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很多人认为中药对调理身体十分有益,一些疑难杂症也能够通过中药进行调理,并认为中药没有什么副作用.事实上,中药并不是无毒、无副作用的,相反,吃中药的禁忌非常多.如果服用不当,不仅达不到药效,反而会伤害身体.
1.不对症下药是禁忌
中医表示,吃中药治病,最重要的是对症下药.很多人认为中药有很多功效和作用,很多时候有点大病小病的,都会去抓点中药调理一下.但是,若没有根据辨证服用中药的话,效果会适得其反.中医诊疗中十分讲究辨证论治、对症下药.如中医认为,凉性的中药不宜长期服用,尤其是对寒凉体质的人而言.由于每个人的体质有所不同,中药的药性也不一样,若想通过中药达到养生的目的,则应注意辨证后再对症下药.
2.特殊时期、特殊体质忌用中药
中医认为,女性在孕期、生理期,病人在术后恢复期或受伤期间,应忌用中药.因为部分中药会导致患者身体出现不适,或加重疾病.若无法根据身体和生理状况来使用中药,则不仅达不到治病的目的,还会增加身体负担.
3.中药忌长期服用
日常生活中,很多人把中药当成是一种补品,抱着“有病治病、无病强身”的目的.事实上,除一小部分药食同源的中药外（如山药、薏米仁、百合等）,中药也是一种药物,它不是补品,更不是普通的食物,长期服用会对人体的肝胃造成伤害.如很多人家中常备板蓝根,稍微有点身体不适就冲服一包.其实,板蓝根药性苦寒,属清热解毒之品,对于体质较强、易上火的患者具有较好疗效,但如果患者本身属于虚寒体质,面色发黄且经常腹泻,则不宜久服,否则会因药性苦寒而伤害患者肠胃.不仅如此,市场上销售的各类减肥、养颜类中药制剂中也多数含有大黄、芦荟等药物,这些药物多属苦寒类药物,不宜久服.久服不仅损伤脾胃,还可能引发黑结肠病、肾结石等疾病.
4.服药期间饮食多禁忌
服用中药期间,在饮食上还有诸多禁忌.如服用滋补类中药,特别是人参、黄芪等中药时,吃萝卜则会削弱人参、黄芪等药物的补益作用,既降低药效又达不到治疗的目的.治疗“寒症”服用温经通络、祛寒逐湿或健脾暖胃的中药时,需要忌食生冷食物,因为生冷食物易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收.不仅如此,在服用中药期间,忌饮用浓茶,因为茶叶中含有鞣酸,与中药同服会影响人体对药物的吸收,从而降低药效.同时,如果在服用中药期间食用过多荤腻食物,则会影响人体对中药的吸收.因此,痰湿较重、脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病、高脂血症、高血黏度以及肥胖病等患者在服用中药期间更应该注意忌食荤腻之物.
（广西 黎淑贞）
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