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主题:胃泛酸论文写作 时间:2024-01-17

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文/本刊记者 张昕

医学指导/卢秉久

卢秉久,辽宁中医药大学附属医院肝病科主任医师,教授,博士研究生导师,中国中医药学会感染病分会副主任委员,辽宁省中医感染病、肝病分会主任委员,辽宁省中西医结合肝病分会副主任委员,沈阳市医师协会感染分会副主任委员.

肝火过旺导致胃气上逆

辽宁中医学院附属医院传染科主任卢秉久说,胃经常泛酸、嘴里总觉得发苦,很多人会以为这是胃出了毛病.中医认为,“呕苦知邪在胆,吐酸识火入肝.”胃烧心泛酸与肝脏有直接关系.肝脏有点倔脾气,不喜欢压抑,所以叫“肝喜条达”.人如果情志不舒、肝气郁结,就会出现气郁化火,肝火过旺,以至犯胃,会出现烧心、泛酸、恶心、两胁胀痛等胃气上逆的症状.就好像肝脏过于强盛以至于欺负胃脘,胃脘不能正常地向下而异常向上,才出现上述不适的症状.所以,在治疗上,以疏肝理气、和胃降逆为主.

肝有邪气,影响胆汁分泌

不仅胃泛酸与肝有关,口里总觉得发苦也与肝脏疏泄功能不利息息相关.因为肝与胆相表里,有经络联系,胆汁的形成是“借肝之余气,溢入于胆,积聚而成”,所以肝的疏泄功能也表现在胆汁的分泌和排泄上.如果肝有邪气,胆道不利,胆汁的分泌与排泄受影响,就会出现胁痛、食欲差、口苦、吐苦水等症状.肝胆都位于右胁下,而肝气行于左,平时轻轻拍打左、右胁部,有助于护胆解郁.

按压太冲穴,疏肝理气

肝喜条达,恶抑郁.注意保持愉快心情,才能避免伤肝.平时可以多按压太冲穴,有助于舒肝理气.太冲穴位于足背侧,大拇趾和第二趾之间两根骨头相交的地方,必须深按才能触及.因为它是肝经的原穴,所以能反映肝经以及肝的一些状况.如果刚开始按摩就会感到疼痛,说明已经有情志郁结的问题.

卢主任指出,日常的饮食也要注意,以易消化的食物为主,避免进食过辣、过酸、过甜及刺激性食物,每餐不要吃得过饱,养成良好的饮食习惯.限烟酒,保持充足睡眠,适度运动.胃酸过多的人可以多吃碱性食物,如苏打饼干等.严重的胃酸过多,可用生姜和普洱茶一起煮,代茶饮.

胃凉冷痛喝姜枣桂圆茶

文/胡安仁

【材料】大红枣5粒左右、桂圆5粒、姜半块、枸杞1小撮、红糖适量.

【做法】红枣洗净,去核后切成小粒;姜切成细丝;桂圆去壳.除红糖外,将所有材料放入小煮壶里,加水至壶4/5处,煮15分钟后关火.将红糖放在自己饮用的杯子里,倒入姜枣桂圆茶,无需搅拌即可饮用.

【功效】温中散寒、止呕、回阳通脉.补血正气,尤其适合脾胃虚寒、胃凉冷痛者.

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有些便秘,病根儿是肾虚
肾虚便秘分两种许多人都知道肾虚可能表现为腰膝酸软、尿频……症状,但却很少有人知道肾虚其实也可以表现为便秘 辽宁中医药大学附属医院泌尿外科主任医师李占玲讲解说肾的一个很重要的功能就是“司二便.

李振刚、范乃集,专辑
李振刚 1938年生于天津,自幼热爱书画,对水彩、水粉研究多年 后自学花鸟画,兼顾人物、山水,得到画家马章岭的指教 现为河北省美术家协会会员、中国艺术家协会会员、香港书画网艺术顾问、石家庄老年大学教师.

早晨起床嘴里发苦怎么回事
经常听到有人倾诉早晨起床后感觉嘴里特别苦,简直是苦若黄连,无论怎样刷牙、嚼口香糖都无济于事 为什么会突然嘴苦呢今天我们就来说一说 嘴苦都是因为啥早晨因为空腹时间长,胃里面没有任何内容物,是最容易出现口.

听党话、跟党走,这是我这辈子最值得骄傲的事记六盘水市关工委主任时念好
他是一个步入鲐背之年的老人,本该颐养天年、安享天伦之乐,却心系群众,长年奔波在基层一线,热心助学帮困;他是一位新中国成立之前入党的老党员,本该“功成身退”,却执着如初,身体力行.

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