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传言：
近日,网上一则文章引起很多人的关注,文中称：纯净水缺乏微量元素,长期喝会导致营养缺乏,容易缺钙甚至脱钙.那么,这个说法到底是危言耸听,还是确有其事呢？
求证：
北京中医药大学第三附属医院微创关节科主任田向东说：“人体摄取钙,水并不是主要途径,钙摄取的途径还有食物、阳光照射等,所以说‘长期饮用纯净水会导致钙流失’的说法有些太绝对了.”
中国人民解放军309 医院营养科主任左小霞说：“ 就算喝两升矿泉水,摄入的钙含量也只有大概8 毫克.
所以,用喝水来判定是不是能大量补充钙或者导致缺钙,这种说法并不科学.”
专家告诉我们,喝水并不是补充钙质的主要途径,饮食上钙摄入量、生活习惯、激素水平、维生素D 水平、运动量,以及阳光照射等因素,才是导致钙流失的主要原因.那么,大家非常关心的日常饮用水,我们该如何选择？
左小霞主任说：“我个人的建议是,纯净水可以喝,但是不能长期大量单一地喝,这样确实会让身体缺少一些矿物质元素.
结论：
生活中只要符合国家饮用水安全标准的水, 都可以作为日常饮用水,不会影响健康,但纯净水最好不要单一地喝,可以同时喝白开水,或者喝一些淡茶水,都是非常好的补充.
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喝纯净水不会导致缺钙
近日,关于“上海市明令中小学生不得饮用纯净水”的帖子在网上引发热议 一时间“喝纯净水会导致营养流失”“喝纯净水会造成缺钙”的论断.
引进留学人才反导致人才流失？
我国各个科研单位积极引进高端留学人才,显然是为了提高我国的科研实力,应该说,动机是非常好的 但在实际操作过程中,出现了一些需要注意的现象 人回来了,研究仍在国外我们先来看看引进留学人才奖励了谁自然是功.
喝纯净水会缺钙？真相竟然是
文／本刊记者 李颖近日,一篇题为上海市和杭州市明令禁止中小学生不得饮用纯净水的文章在网上流传,引起关注和热议 网传文章提出三个主要“论据”第一,纯净水是“穷水&rd.
喝纯净水会缺钙吗?
近日,关于“喝纯净水会流失营养”“喝纯净水会造成缺钙”的言论在网上流传甚广 实际上,纯净水是安全、卫生、无害的,饮用纯净水不会直接造成营养缺乏 虽然纯净.