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怀孕晚期进行围产保健,医生常常叮嘱准妈妈要每天认真数胎动,一旦胎动明显增加或减少,要及时到医院检查.然而,不少准妈妈并没有把医生的话当回事儿,尤其是定期到医院进行胎心监护、B 超检查且显示一切正常的准妈妈,往往觉得自己在家天天数胎动根本没必要.事实上,一些本该避免的胎死宫内的悲剧,就是因为忽视数胎动或发现胎动异常却未重视才发生的.
本能避免的胎死腹中的悲剧
小李结婚3 年一直不孕,经过调治好不容易怀孕了,却又发生先兆流产.经过一段时间的保胎治疗,小李的情况逐渐稳定下来.此后一切正常,各项检查显示胎儿发育良好.眼看预产期越来越近,一天小李突然感觉胎动次数明显减少.但想到过两天自己就要去医院做B 超检查,就没有马上到医院就诊.第二天,她虽然已感觉不到胎动,但仍未就医.第三天,她按照围产保健规定的时间到医院进行B 超检查,结果医生发现胎心早就消失了,胎儿已失去抢救的机会.脐带绕着胎儿的脖子好几圈,导致胎儿血液循环中断,最终死亡.
如果小李能在胎动减少时及时就医,及时通过B 超检查发现胎儿脐带异常,及时进行剖宫产手术,足月儿宫内死亡的悲剧就很可能避免.
准妈妈学会在家自己数胎动
数胎动是准妈妈监测胎儿宫内安危情况最简单有效的方法.如果胎儿感觉不舒服,比如因为胎盘功能低下、脐带异常等出现缺氧、宫内窘迫等问题,就会通过胎动告诉妈妈.开始,胎儿会躁动不安,导致胎动次数明显增加；当缺氧等问题严重时,胎动就会逐渐减少,直至消失.如果仍未及时采取有效措施,不久后胎心就会消失,胎儿会有生命危险.
不要觉得定期到医院进行胎心监护、B 超检查等显示一切正常,就万事大吉.准妈妈不可能每天到医院进行胎心监护,只有自己坚持每天在家数胎动,才可能及时发现胎儿在宫内的异常,及时采取措施.
准妈妈数胎动,通常从妊娠30周开始.具体做法是早上、中午和晚上各抽一个小时躺在床上数胎动,将三次得到的数值相加,然后乘以4,即12 个小时的胎动数.如果这个数小于10,则提示胎儿宫内缺氧等,要及时就医.
准妈妈发现胎动异常后不要惊慌,首先左侧卧位精神放松,适当休息后再重复计数；若重复后的结果正常,可以暂时观察,但仍要密切关注胎动；若重复后的结果仍不正常,则必须立即到医院就诊.
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准妈妈要重视数胎动
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喂好第一口奶:准妈妈应这样做
一是产前做好护理 准妈妈一般从孕5 个月起开始,就应当学习各种哺乳知识和技术,包括拉直（纠正下陷）、按摩（不要过多刺激,以免引起早产）…… 分娩前3 周起,每天用温肥皂水清洗,常用手或吸乳器牵拽与吸拔.
准妈妈转氨酶升高莫惊慌
孕期转氨酶升高的常见原因包括生理因素、孕期用药、过度劳累、妊娠合并症特别是肝脏疾病…… 其中生理因素最常见 怀孕后,孕妇身体内的雌激素、孕激素和其他激素水平大幅度上升,这些激素最终都需要在肝脏进行代谢.
准妈妈胎教各有绝招
文东阳日报编辑部多数妈妈让胎宝宝听音乐据了解,听音乐是妈妈们普遍采用的一种胎教方法 她们认为,音乐能培养宝宝的艺术细胞,使其感到愉悦,因此通常会选择一些舒缓、欢快、明朗的乐曲 在孕早期侧重优雅的轻音乐.