道歉的正确姿势,该文是正确有关自考开题报告范文和姿势和正确姿势和道歉类自考开题报告范文.
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“人非圣贤,孰能无过”,说错话、做错事在日常生活中在所难免.但对很多人而言,开口说“对不起,我错了”却是一件很困难的事.因观念不合而相互争吵的小情侣,或因交通堵塞而无意间相撞的陌生人,如果有一方或者双方都主动站出来道歉,那么结局往往皆大欢喜.然而,很多时候,就是因为总觉得自己没错,或者认为不只是自己一个人的错,我们总会不服气、不情愿道歉认错.关于道歉或者不道歉,我们都需要更深入的了解.
为什么道歉
在人际交往的过程中,如果察觉到自己的言语有不当之处,或者自己的行为打扰、妨碍或伤害了别人,得体的做法就是及时向对方道歉.以恰当的方式真心示意地表达歉意,往往可以化解矛盾,取得别人的谅解,还有可能因此赢得别人的喝彩.正因如此,廉颇负荆请罪的故事才成了千古美谈.
有了道歉,让冒犯者在违背自己恪守的价值观承诺之后,可以表达出他们的忏悔和得到补偿他人的机会,然后他们就可以心安理得地认为自己仍然是个符合道德标准的好人.在道歉这个过程中冒犯者可以重获掌控权力之感,在今后的交往中,不再总觉得亏欠受害者而处于下风.
有了道歉,才更有益于我们的身体健康.研究人员发现,如果人们选择道歉,那么他们就会放下思想包袱,不再感到那么羞愧,就会有更加积极阳光的心态去进行一些诸如健康饮食、锻炼身体和充足睡眠等健康行为.这对于那些思虑过多的人来说尤其重要,不道歉的他会一直有着心理负担,如此拖泥带水反倒不如干净利落地老实进行道歉.
有了道歉,我们变得更加彬彬有礼且平易近人.勇于承认错误也许会让你完美的形象受损,但是你道歉的诚心想必会换来大家的理解和信任,挽救你的形象,大家更乐意接受这样有瑕疵的你.另外,如果当你手机没电了,且你发现自己只能求助于陌生人的善心时,先说声抱歉会对方更加信任你.
当你很真诚地道歉时,你会发现道歉会给你带来的东西有很多.为什么有人拒绝道歉
然而,有时即使知道这会对双方的关系有益,有些人也很难放下身段道歉.
首先,我们得承认,每个人对于哪些事情需要道歉的看法不太一样,也就是说对于该不该道歉,我们心中都有不一样的判断标准.一个调查发现,女性比男性更频繁地进行道歉,她们常常不假思索地对很多事情都道歉.
实际上,在察觉到冒犯了别人之时都会有相同的可能性去做出道歉,女性道歉多的原因是因为觉得自己更容易冒犯了别人.男性很少道歉是因为他们自负心作祟,或者说,他们认为值得道歉的事情没那么多,并不觉得这样一些小事冒犯了别人.所以说有时候不是冒犯者不愿道歉,而是他可能并没有意识到自己做了错事.
当然,也有的人明明知道自己有错而拒绝道歉,那是因为他们对于道歉存在认知偏见.有些人总觉得道歉所得到的好处较少而付出的代价更多,而没有看到道歉所能带来的积极心理效果,只是更在意于可能付出的成本,因此拒绝道歉.
人们总有这样的感觉,道歉是弱势的,拒绝道歉才是强势的表现.当人们拒绝为打扰到别人的事情道歉时,自己会感觉到更为强大的力量,因为他们觉得这一选择使他们更忠于自己的价值观.所以拒绝道歉的背后,是一种自我的防御,我们渴望通过拒绝来维持我们的掌控力、正直感和言行一致.有些人正是因为喜欢这种强大感,所以“死要面子”.
但是我们也必须明白,维护自尊心当然很有必要,但是过强的自尊心就会形成虚荣心,如果明明是自己的过错却总是不愿承认,逃避责任,最终也会导致颜面尽失.
真道歉还是假道歉
“对不起”这个词我们虽然经常说,但是不代表就一定是真心实意的歉意.还有很多的时候,这个“对不起”可能只是无意识的,更甚至于是暗含其他意义的.
比如有的道歉是多余的.这种道歉只是出于下意识的习惯,比如当你在超市里撞到一辆静止的购物车时,立刻就说“对不起”后你肯定会很尴尬—显然这不能算作是道歉.这种无意识的“对不起”,并没有什么意义,因为它并不符合道歉作为表达对于自己所作所为的懊悔的定义标准.
如果一个人准备道歉时,还有其他人在场,他会有更大的意愿去道歉.这更像是一场表演,不是向着他所道歉的人,而是向着在场的观众.道歉有时并不像它表面上应该表达的歉意,而是还会用作体面的攻击工具,这句“对不起”可能是用来反驳或者贬低别人的.
有的“对不起”是用来狡辩的：有的人不想承认所犯下过错时,就以一句“我很抱歉,发生了什么事吗？”装作自己并不知情,然后逃脱指责；有的人善于利用道歉削弱事实,他们会在犯下严重过错之后就简单地说声“对不起”,试图淡化所发生的事情；还有的人还会利用伪道歉把自己所犯的错归咎到其道歉的对象身上,比如我们会听到有人这么说：“如果有人觉得被冒犯了,那么我很抱歉.”这个“如果”的句式暗示着道歉者没有认为自己有冒犯之处,在心理上也从没有打算要为此负责.
有的“对不起”则是具有攻击性和讽刺意味的,这根本不是道歉,实际上就是“无礼透顶”的行为.比如用“对不起”作为讽刺的前言—“对不起,你是一个白痴！”；或者从基调和语境就可以明显看出这种道歉并不是真诚的—“如果你不同意,我很抱歉,但是……”.
请用正确的方式道歉
没有人会喜欢那些不真诚的道歉.真正的道歉不仅是单纯地获得宽恕,更重要的是能够让我们更加自信.
但是真诚的道歉绝对不是简单一句“对不起”,道歉的正确姿势应该包含这六个元素：表达了后悔、解释哪里出了错、承认要承担的责任、接着做了忏悔宣言、提供纠正错误的方法和请求原谅.
在这当中,承认责任和提供纠正建议是最关键的,而请求宽恕是最可有可无的.道歉其实真的很简单,这就是在你小的时候,当你做错事的时候你妈妈告诉你应该做的事：看着别人的眼睛,说出你所做出的错误,要诚恳,并解释你要如何做出一些赔偿.
学习不同类型的道歉会使我们更加注意使用“对不起”的方式.道歉好与坏,关键在于我们要掌握正确的道歉方式,别让它变得廉价虚伪而没有意义.从现在开始,当我们对某人造成痛苦之时要向他表示衷心的歉意,并感到真正的悔恨.当然,如果你想借用别人的东西时,最好别忘了先说声“对不起”.
上文总结,本文是适合姿势和正确姿势和道歉论文写作的大学硕士及关于正确本科毕业论文，相关正确开题报告范文和学术职称论文参考文献.
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