有心血管病怎样安度多事之夏,本文是心血管病类有关本科论文范文与安度和心血管病和多事相关本科论文怎么写.
心血管病论文参考文献：
都说“多事之秋”,可炎热的夏季却是心血管病患者的“多事之夏”.入夏以来,郑州市第二人民医院接诊的心脏病患者有所增加,在救治的几位心梗患者中,多位是有冠心病、高血压等病症的中老年患者.该院大心血管内科主任范萍提醒,高温是诱发心肌梗死的“温床”,夏季气温炎热,要注意防暑降温,谨防心肌梗死,心血管病患者一定要做到早预防早治疗.
高温天气为什么急性心梗高发？范萍介绍,主要原因有以下几点：
1.室外温度较高,当人体进入空调等低温环境或大量食用冷饮、洗冷水澡、游泳时,剧烈的温度变化会造成人体内外温差显著增加,由此很容易诱发冠状动脉反射性痉挛,血管收缩,心肌供血减少,心肌缺血、坏死.
2.天热时,人的情绪容易激动,睡眠质量受到影响,一旦遇到冷刺激,在多方原因共同作用下,很容易造成人体内交感神经兴奋,心率加快,心肌耗氧量增加,血液高凝,血小板激活,容易发生急性心肌梗死.
3.人体出汗较多,大量出汗后造成的结果是体内严重脱水.一些人夏季不注意饮食卫生,或过度贪凉,易发生腹泻,造成体内水电解质平衡紊乱,血液黏稠度增加,既往有高血压、高血脂、高血糖、肥胖及冠心病患者如果不注意补充水分,容易发展成心肌梗死.“部分高血压患者进入夏季后血压会比其他季节低,有些患者自行停药,这种做法很危险,一定要在医生指导下调整降压药物.”范萍说,心血管疾病患者要适当多喝水,饮水以少量多次为佳,喝太多或喝太快会增加心脏负担.心血管疾病患者不宜做剧烈运动,并不代表不运动,推荐中轻强度的有氧运动,如散步、打太极拳、慢跑等,尽量避免在中午天气炎热时出门.
温度较低的空调房并不利于心脑血管患者的健康.范萍建议,最适宜的空调温度为27℃-28℃,不应低于24℃.室内温度应随室外温度的变化调整,以室内外温差小于5℃为宜.
“心脑血管病患者夏季饮食以清淡易消化为原则,多吃蔬菜、水果,少吃冷食冷饮,不宜多吃甜食和辛辣刺激的食物.”范萍说,规律的生活起居有利于血压的平稳,即要按时起床、定时进餐、适量锻炼、按时睡眠、适当休息、注意劳逸结合等等.此外,中午有条件的尽量小睡片刻,有助缓解疲劳.
结束语：本文是适合安度和心血管病和多事论文写作的大学硕士及关于心血管病本科毕业论文，相关心血管病开题报告范文和学术职称论文参考文献.
脑小血管病致轻度认知障碍患者的睡眠质量分析
许成岗 武红斌 秦润祥 许海宁 何文杰山西省潞安集团总医院神经内科 山西省襄垣县 046200【摘 要】目的比较脑小血管病伴轻度认知障碍患者与脑小血管病认知正常患者睡眠质量的差异 方法将150 例脑小.
冬病夏治三伏贴
近几年,“冬病夏治”三伏贴俨然已经成为一种时尚,就像端午节要吃粽子,中秋节要吃月饼,成为一种新民俗 那么,“三伏贴”是否人人都能贴伏疗过程中又有哪些注意.
3招让您远离血管病
北京朝阳医院血管外科主任医师 张望德如何预防血管疾病我作为血管外科专家,在临床中时常发现,很多人患了这样那样的血管疾病,关键在于日常生活中没有养成好习惯 其实,血管疾病看起来可怕,但只要在平时多注意一.
皮肤病勿错过冬病夏治好时机
冬病夏治属于“缓则治其本”的中医治病原则,是根据素问·四气调神论中“春夏养阳”的原则,用辛散温通的中药在人体穴位上贴敷,借助药物对穴位产生.