摄影养生,该文是有关摄影毕业论文怎么写跟养生和摄影和思考方面毕业论文怎么写.
摄影论文参考文献：
开栏寄语
应广大读者要求增设的“摄影养生”栏目开栏了.值得欣慰的是,《摄影养生》栏目征稿启事上期一经刊出,即得到读者、作者、摄影爱好者和职业摄影人等社会各界积极响应,咨询电话、投送稿件络绎不绝,看出大众对摄影的喜爱,对养生的渴求,对《摄影养生》栏目的极大关注.
为了不辜负广大读者的希望,《摄影养生》栏目要办成接地气的大众栏目,吸引更多人群参与的《摄影养生》基地,让更多人群特别是老年人参与摄影,弘扬并推动摄影养生的普及发展.
杨毅
刚刚拿起照相机没几年的退休干部老马深有感触地说,从退休拿起相机学摄影,到三年后参赛获奖,东奔西跑、登梯爬高拍片锻炼了身体,潜心钻研摄影技术锤炼了意志,升华了艺术,街拍好人好事和讽刺不文明行为增强了公德意识和磨砺了心态,摄影是养心养身养德的全方位养生.现在,每天有使不完的劲,精神头特足,不再像过去三天两头跟医院打交道.老马的这番话,让我这个摄影人陷入了沉思：该如何恰如其分地定位摄影养生？
提起养生,人们会不约而同地道出“食疗”“药补”“生命在于运动”等等,这些带给人们实实在在的养生概念.而少有人提及“摄影养生”,记录的美好瞬间令人回味无穷,既让生活富有情趣又可以陶冶情操,还能调节人的情绪,促进身心健康,摄影越来越受到人们的喜爱.因此,摄影逐步成为人们生活不可或缺的一道“美餐”,也在潜移默化地渗透并改变着人们的养生理念.这时的摄影创作,收获的并不仅仅是一张张图片,更重要的是让摄影人收获了身心健康,提升了艺术修养和创作能力,磨砺了道德意志,锤炼了平常心态,锻炼了人的筋骨体魄.笔者以为,摄影养生定位应体现在五个效应上.
一是锻炼身体效应.摄影人要经常背负沉重的摄影器材走进大自然去创作,迅速准确地捕捉美好瞬间.因此,摄影人有时为拍摄绮丽风光和抓拍纪实,要爬山越岭、奔走街头,去捕捉最佳瞬间……摄影人的四肢勤动锻炼了健康体魄.
二是提升公德效应.摄影人到偏远地区感受原汁原味的民风民俗,街拍淳朴百姓的风采,用镜头记录和述说百姓心声……这种氛围的长期熏陶,让摄影人身心受益,公德意识提升.
三是陶冶情操效应.摄影人的痴迷,往往会在置身大自然,特别是面对山川、草原、海浪、云雾时,忘记了人间尘埃,把一切烦恼置于度外……大自然之美的创作,让摄影人远离喧嚣去陶冶情操、享受愉悦,保持豁达的平常心态.
四是健脑延衰效应.摄影人的创作过程就是用心设置拍摄条件和技巧,用脑在瞬间构图,把摄影人的思想贯穿于细心筛选的过程,每张图片拍摄过程都要用脑思考用心制作……用镜头捕捉美景和记录生活,让摄影人通过每次按动快门激活大脑,促进思维活力,这有利于脑血液循环,让摄影人保持思维敏捷,奠定了健康长寿的基础.
五是艺术修养效应.摄影人的创作就是向往美、追求美的过程,审美心理和审美修养等精神活动,让摄影人在摄影实践中实实在在感受大自然的美,摄影艺术修养自然在一次次创作中实现.
该文点评,此文为一篇关于养生和摄影和思考方面的摄影论文题目、论文提纲、摄影论文开题报告、文献综述、参考文献的相关大学硕士和本科毕业论文.
冬季养生法潜藏之气
顺万物潜藏调身心素问·四气调神论有“冬三月……无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若优若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气极夺&rdq.
每十年防衰防老养生律（三）
不可久思伤脾一般来说年至七旬适当思考走过的一生是十分必要的,但若久思不解,或患得患失,每致脾（胃）之气郁闭,日久导致胃胀食少或头晕 对此,可按摩双下肢的足三里穴（在髌骨下缘3寸,胫胃前嵴外一横指处）,.
秋季养生法收敛之气
顺万物收敛调我身心素问·四气调神论有“秋三月……早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清” 因此.
书法养生乐陶陶
每个丽日晴空的上午,父亲神采奕奕地站在他宽大的书桌前,展平宣纸,饱蘸浓墨,躬身挥毫……不一会儿,一幅笔力道劲的书法作品便展现在了眼前 父亲今年已经八十岁高龄了,但他精神矍铄.