我跑，故我在,该文是关于我跑方面学术论文怎么写和故我在有关自考毕业论文范文.
我跑论文参考文献：
文 陈蔚文
一
关于跑,最先想到的是德国电影《罗拉快跑》中为拯救男友而奔跑的女孩罗拉,她要在20分钟内弄到10万马克,为此,她在街头不停奔跑.罗拉狂奔的脚步和着电子音乐,让人仿佛置身于一场生死之战,速度里满是青春的焦灼与不顾一切的爱的勇气.
电影《重庆森林》中的“跑”则是种失恋疗法,片中的主人公说：“每一个人都有失恋的时候,而我每一次失恋,都会去跑步.因为跑步可以将身体里面的水分蒸发掉,让我不那么容易流泪.”
电影中的“跑”多少有些艺术的变形与夸张,村上春树的书《当我谈跑步时,我谈些什么》则是非虚构的.这一次,跑与文艺无关,映射出一个男人的意志.真没想到,村上春树竟是一名狂热的跑步爱好者,跑了20多年,参加了26次比赛,包括铁人三项.
从一家餐馆的老板突然转型成为写作者,为了更专注地写小说,他盘掉收益不错的店．一意孤行,生活从此由“开”转为“闭”——若没有这份执念,大概他也不会跑上几十年.反过来说,没有坚持多年长跑的韧劲,他也不会一直写下去.
“我也许是主动地追求孤绝,对操我这种职业的人来说,尽管有程度上的差异,却是无法绕道回避的必经之路.这种孤绝之感会像瓶中溢出的酸一样腐蚀人的心灵……唯其如此,我才必须不间断地、物理性地运动身体,有时甚至穷尽体力,来排除身体内部负荷的孤绝感……”这是他执着跑步的一种动力——为孤绝的写作提供身体的保障.
沉默地奔跑,对村上春树的精神健康来说,成了具有重要意义的功课.
村上春树还说,所谓艺术行为,从一开始就内含不健康、反社会的要素.要与这种危险与不健全的灵魂对抗,就更需要强健的体魄.
书中有数张村上春树跑步的照片,黑瘦结实.作为一位充满专业精神的跑步者,他提前设计好了自己的墓志铭：“村上春树,作家（兼跑者）,1949-20××,他至少是跑到了最后.”
二
我也从事着村上春树所说的“不健康的营生”——写作,在纸上的世界,一待数年,常常混淆现实与虚拟的边界.而我也发现,要平衡现实与虚拟的关系,运动是最有效的方式之一.它直接、快速地改变人的肉体与精神模式,用体温升高的方式带人回到生活现场.
和村上春树不同的是,我选择的是室内运动——瑜伽.练习数年,每周三次,中午一个小时,既是最日常的活动,也是某种仪式,它使生活免于松散地沉溺,有了规律的朝向.
那间瑜伽室,和村上春树的跑道一样,承载着人对自我的一种诉求.
但我远没有村上春树的铁人意志,常有各种借口使瑜伽停下,譬如节假日.一旦停下,在松散并饕餮着的身体中,会涌起对那些习练瑜伽的中午的怀念——安静的瑜伽室内,那长方形垫子上身体的辛苦以及疲惫后的满足.
大概所有能坚持跑步的人,都已从一种肉身的运动去向了精神的领地.对他们,跑步不仅仅是跑步,还是其他的人生隐喻.
三
曾经也想坚持跑步,家就在公园近旁,可城市的雾疆和公园里络绎的人,使我这个在意他人目光者望而却步.
如果想将一项运动坚持下去,不是光有“意念”那么简单,它须是合乎运动者的性格以及潜在需求,如此,这项运动与人之间才能逐渐达成齿轮和皮带般的契合,这其中有摩擦、对抗、损耗、助益……最后成为运动者人格的一部分.
“如果你没有信仰,请把跑步当威信仰.”它无须运动成本,不用陪伴,找块空地就能让血液奔流起来,血液的流速甚至能改变上一秒你对世界的看法.那是本源的身体表达,是摆脱烦冗节奏的最快方式,如村上春树说的,“目的明确,生气勃勃地活着”.据说,一场马拉松能让人体验从出生到死亡的过程,每一次觉得自己到了极限时,步子却又向终点延伸了一步.每一次你以为自己要倒下时,却在咬牙坚持中又一次起死回生——或许．这就是跑步的魅力,也是马拉松爱好者激增并促进“马拉松经济”迅速发展的原因吧.
四
有位女诗人,多年前因一场病,也因独身的寂寞开始跑步,一跑数年.
“不累吗？”朋友问她.
“累,不过只要跑着就很快乐.”
她还说过类似的句式,“只要爱着就很快乐”.女诗人历经几段感情,至今孑然一身,不过一直在跑,正如一直在爱,只是爱的对象从男性转向了更广阔的事物.
她最近的一首诗写道：“我跑向自己／跑向反方向的火焰……”
跑,或是爱,都是由身体向精神延伸的觉知.“尽量有效地燃烧自己”,像村上春树说的,不想啤酒．也不要想太阳,把风忘掉,意识集中在把脚交替往前送,除此之外,一切都不要紧.
有一年,为参加单位组织的一次跑步活动,我临时去练习跑步.夜晚,从家出发,穿过树影斑驳的一座大院,先是感到吃力,关节里像有锈迹,随着奔跑与喘气,身体内部的对抗渐渐转化成协作,身体在小幅地腾空,吐纳中,感到身体的活力在苏醒.哦,竟然还能奔跑,多好！你想为这基本功能而雀跃,而庆幸.在荷尔蒙分泌日趋缓慢的日常生活里,这仿佛是唯一令心跳瞬间加速的方式.在奔跑中,似乎接近了活着的核心——你和你的身体,温热地在大地上运动,风从耳际吹过,某种惯常的引力正在消失.
同时,一种想要喊停的惰性也在增长,中年的真相正在变得稀薄的空气中显现,体能在“跑”的考验下透出吃力.
在“想要奔跑”和“想要停下”两种力量的协同下,初秋的夜晚,我跑完了中年的一段路.
五
澳洲之旅,印象最深的是跑步者.
这段旅程,几乎全由无穷尽的海、港湾、帆船、牧场、绿地、阳光与古树构建,还有沿途的跑步者——清晨围绕圣玛丽大教堂、岩石区、海德公园跑步的人,上午在墨尔本联邦广场跑步的人,沿着悉尼皇家植物园跑步的人,顶着正午烈日围绕悉尼歌剧院跑步的人,傍晚黄金海岸沙滩上跑步的人,夜晚在旅馆旁与公路边跑步的人……
似乎没有什么能阻止跑步者的步伐.
一切现代建筑背景都消退了,这些跑步者像从远古密林中一路跑来,以矫健身姿进驻这个世界.
你为自己不是一名跑步者而惭愧、遗憾.
生生不息的奔跑与阳光、大海、植物这些自然物一起,成为生活属性的一部分.那似乎才应是属于人的生活,而非钢筋丛林间复杂的博弈与各种无聊的纠缠.
大海闪着蓝光,像折射单纯与奥义的镜子.天地间,语言变得多余,唯有跑,才能表达与亘古的蓝的对应.一切语言都属多余,时间只由浪涛的颜色、树影的朝向及跑步者的步伐决定.
“我跑,故我在.”跑,是自外向内的过程：从表皮穿透,更深切地激荡着内部,激荡着跑步者的血液、呼吸和心跳.它是调动肉身的过程,更是调动生命热情的过程.初阳升起,星子划过,跑,近于永恒,以引擎的方式发动身体深处的热力.从年少到年老,跑过四季星辰,跑过渺小与确定,跑过心脏的墨迹未千,跑过这一生的浑浊与清澈……
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