腹泻时别吃这些食物,本文是食物相关论文例文与腹泻和食物类本科论文怎么写.
食物论文参考文献：
很多人认为腹泻期间一定要禁食,其实这是没必要的.多数情况下的腹泻,在补充水分的同时可以吃一些易消化的食物,但有几种食物可能会加重腹泻的症状.
◆牛奶 很多人存在乳糖不耐受的问题,在摄入乳糖较多的情况下,小肠无法快速分解,有可能在大肠内被细菌发酵,使得病情加剧,出现乳糖不耐受的症状,比如腹泻、腹痛等问题.除了纯牛奶以外,奶酪和冰激凌也可能会导致类似的症状.
◆酒精 酒精一方面会对胃黏膜产生刺激,另外也会影响肝脏的代谢.在摄入过多的情况下还可能加剧消化道的症状,腹泻时酒精会加剧脱水,还有可能影响某些药物的代谢.
◆咖啡 正常情况下,咖啡对肠道蠕动没有特别强的刺激作用.但是咖啡因可能会加剧脱水症状,所以腹泻时不建议喝咖啡.
◆辣椒 辣椒会加速肠道的蠕动,有可能加剧腹泻,同时也容易引起腹胀以及烧灼的感觉.再加上腹泻本来就会使人衰弱,非常强的刺激也可能引起不适.
◆部分豆制品 豆制品中往往会含有一些容易引起胀气的成分,尽管多数人是可以耐受的,但最好不要大量食用.
◆果汁和蜂蜜 果汁的渗透压过高,一般不建议榨汁之后大量饮用.蜂蜜的果糖含量也很高,有些人可能会果糖不耐受,反而加剧腹泻.
在腹泻期间,最好选择低脂少渣半流质饮食,正常的烂米饭、土豆、燕麦粥、鸡蛋、木瓜、鸡肉等都是不错的选择.
该文结束语:此文为关于腹泻和食物方面的食物论文题目、论文提纲、食物论文开题报告、文献综述、参考文献的相关大学硕士和本科毕业论文.
吃这些食物可去除蒜味
1．吃水果 使水果氧化的同一作用也能去除口中残留的洋葱和大蒜昧 特别有效的水果包括苹果、梨、李子、桃子…… 2．吃蔬菜 菠菜、生菜、土豆……蔬菜可以有效对抗洋葱和大蒜里的化合物 如果食物含有大量洋葱或.
春季养生宜吃的食物
芹菜春天肝气旺盛,肝阳易上亢,是“百病发作”的季节,俗话说“春气者,诸病在头” 到了春天,凡肝阳上亢者,血压易波动而升高,特别容易出现疼痛、眩晕,而芹菜.
脾胃虚弱应多吃助消化食物
人体在经过漫长的夏季之时,经常大量进食生冷食物,多有脾胃功能减弱的现象 不过,秋季天气凉爽,人们容易食欲大增,就会出现暴饮暴食现象,若持续一段时间,会导致身体变胖 因此,河南省中医院健康体检中心赵雅丽.
吃柿子后不要再吃酸性食物
专家提醒,吃柿子后不要再吃酸性食物 因为柿子含有大量的柿胶酚、可溶性收敛剂、果胶……,这些成分在胃中酸性环境下会凝成不溶性硬块,容易导致“胃柿石症” 柿子的鞣酸成分可与铁质结合.