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我暑假里有一份精彩的回忆,就是上次我和几个小伙伴一起去中百商城游玩“魔鬼训练”.
来到“魔鬼训练”的下方,一抬头就让人感到一阵头晕,整个训练场好高啊！犹如一个巨人屹立在面前.我本以为魔鬼训练是爬栏杆什么的,没想到,这里不只有爬栏杆,整体有十几层关卡,大概有三、四层楼那么高.看到这里,我一下子就无力了,头晕目眩,谁不知道我怕高啊！
开始入场了,我根本不想进去.这时,一个大胖子朋友和另一个朋友扯着我的衣服,把我硬生生地拖了进去.
来到第一关面前,眼前是一个又高又大的木梯,远远地看上去,很像斜着的,而走进仔细一看,原来差不多是垂直竖着的,有2 米多高呢！我小腿直发抖,可没有办法了,只能硬着头皮上了.我拿上装备,戴上头盔,系好安全绳,进入第一关.我故意落在伙伴们的后面,因为我觉得在后面最安全,我可以先看着前面的伙伴如何做.我们首先来到第一个木梯前,那梯子是被吊着的,我们小心翼翼爬上去,那梯子就开始摇晃,我感觉那吊梯子的绳子随时都有可能断掉,我干脆闭上眼睛,一直往上爬,爬啊爬,我终于爬上去了,过了第一关.
第二关是悬在半空中独木桥,这座独木桥是用许许多多黑色的绳索吊起来的,而木桥就是一根根长的圆木头,只要人一走上去,木头就左右晃动,感觉非常危险.我看到前面几个伙伴都小心翼翼走上去,他们用手使劲抓住木头两边的安全绳,慢慢地在上面“挪”动,比乌龟还慢,不过,最终,几个小伙伴都安全地通过了独木桥,还在对面不停做鬼脸,挑衅着我.我心里急得如火烧一样,算了,拼了吧！我也鼓起勇气,纵身一跳,走了上去.还好木头晃动的幅度不大,我抓着安全绳,刚走到中间,后面一个伙伴也上来了,独木桥晃动的幅度立刻加大了,像惊涛骇浪中的小舟.我感觉想吐,感觉自己随时会掉下去一样.可我已经没有退路了,我闭上眼睛,死死抓紧安全绳,快速向前冲去,居然一下子就冲过去了,还超过了几个伙伴.
哈哈！我终于不害怕了,难道他们能过去,我不能吗？魔鬼训练也没什么可怕的呀！我心里无比地自豪和快乐,快速地通过了后面的几关.
有了信心,后面的几关虽然难度很大,但我一路绿灯.终于通关了,我像是刚泡了澡似的,衣服都被汗水打湿了,胳膊也因为太用力感觉都快断了,小腿也被撞青了好几块,可这并没有影响我通关魔鬼训练开心的心情.我和小伙伴一起笑着、唱着,欢快的笑声充满了整个训练场……
魔鬼训练也不那么“可怕”,它带给了我无穷的快乐,也让我变得更加勇敢和自信,给我留下了精彩的回忆.
指导老师：林丹
点评：
一次室外拓展训练,你勇敢地挑战了自己,留下了一份快乐的回忆,也在文字之中用精彩的描写和生动的心理刻画,让读者和你一起紧张,一起成功,一起兴奋.
《母亲》参：
1. 这句话渲染了生活的贫穷和环境的恶劣,突出了小人书作为“精神食粮”对“我”的重要性.
2. 坚强或有智慧、有修养、有尊严等.例如母亲在派出所门口.
3. 工作作风粗暴、蛮横、有点流里流气,爱面子,良知未泯（本质不坏）.
4. 略.
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