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个自卑论文参考文献：
文/毕淑敏
如果你自卑,不要把这视为奇耻大辱.人人都自卑,只是我们战胜自卑的方法不一样.承认自卑是正常的,这就是胜利的第一步.
我常常收到很多人发来的信件,述说自己因为种种理由而自卑,比如个子矮小,家庭贫困,父母双亡或是单亲,受教育的程度太低,不知道某个常识而被人耻笑,开运动会买不起新的运动鞋,嗓子太粗,不能像夜莺般美妙,头太大了,说话带有明显的乡下口音,等等.
如果说这些在一般人的印象中是弱项,从而成为了自卑的理由,那么,我们比较容易理解,我还听到过有人因为自己太美丽而自卑.那姑娘讲,她付出努力所取得的一切成就,都被人归结为美貌带来的幸运,甚至还有人话里话外地敲打她是不是运用了某种潜规则.
这个清俊的女生满怀幽怨地说,我为我的相貌而深深自卑.我很想去整容,把自己整得丑陋一些,这样就可以抬起头来做人,人们就会认识到我是一个有内在价值的人.不骗你,我真的到整形医院去了,可整形师说从来没有接收过这样的病例,他想不出如何操作……
对于人人都自卑这件事,我是百分百相信.你若是不信,可以抽空看看名人的传记.几乎没有一个名人不谈到自己是自卑的.而且按照咱们上面列举的自卑理由,他们也都是“师出有名”的.
“我不如别人.我自卑,所以,我不停地努力.当年从郑州到国家队的时候,没有一个人肯定我,他们全说一米五的我打球不会打得如何.为了证明给他们看,我快发了疯,每天都比别人刻苦,我知道我的个子不如别人,别人允许有失败的机会,我没有.我只能赢,所以我打球凶狠,那是逼出来的.后来我成功了,别人又说我没有大脑,只会打球.于是我发疯地学习,英语从不认识字母到熟练地和外国人对话.我不比别人聪明,我还自卑,但一旦设定了目标,就绝不轻言放弃.什么都不用解释,用胜利说明一切！”这段话是谁说的啊？恐怕你看完了就会知道,这是获得过十八个世界冠军、得过四枚奥运金牌的邓亚萍.
也许你要说,这么伟大的人,我们就不好比了.那容我再来录上一段普通人的自卑史.
“我曾经是个非常自卑的人,即使是现在,自卑还常常在,我觉得自己很多地方不如人.我不如A 聪明,不如B 睿智,不如C有才,不如D 美貌如花……我只是一个普通女子,不善言,不会搞各种关系,我只会写字,通过写字证明我自己.感谢我的自卑,它让我越挫越勇,让我觉得永远不如别人,让我不敢停步,让我在人生的路上一路坚强.”
这位女子的文章常常见诸报端,你打开《读者》《青年文摘》等刊物,经常会看到她的文章.
我手边看到的资料说到,影帝梁朝伟就说自己一直是个非常自卑的人.名人尚且如此,遑论我等俗众！哦,不要把自卑看得那么可怕,这是人人都享有的一个特点.其实这话说得有语病,既然是人人都有,就不能说是特点了,只能说是常数.对于一个规律性的东西,实在没有害怕的必要,从容对待就是了.因为渺小的人类对于浩瀚的宇宙来说是自卑的,羸弱的婴孩对于伟壮的成人来说是自卑的,短暂的生命对于无涯的时空来说是自卑的.我们的种种欠缺和无奈,对于光明的期望和理想来说是自卑的.说了这么多自卑的合理性,并非要大家对自卑安之若素.其实,你接纳了自卑,你把自卑当成一个朋友,它就会以你意料不到的方式来帮助你.
为了战胜自卑,我们就会更加努力.
因为自卑的持续存在,我们或许会比较少骄横.因为自卑,我们记得渺小和尊崇,这未尝不是因祸得福呢！
阿尔弗雷德·阿德勒认为,从人一出生,自卑感就伴随左右,之后需要用一生的时间去提高自己的技能、优越感和对别人的重要性.
这样看来,卑微也是我们的朋友,卑微里也有不容小觑的力量.
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