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老人论文参考文献：
老人几乎是每个家庭中话最多的人了.可能几句话能说清的事,老人却说个没完没了；只是犯个小小的错误就被他喋喋不休；一说起退休前的那点儿事,他就根本停不下来……如果老人这样的唠叨曾经让你无法忍受,甚至厌烦,那么现在,您应该庆幸了,因为这充分说明,您家的老人心理健康、大脑灵活,并且因为这个爱唠叨的习惯,他还会比一般老人更长寿.
一、老人唠叨有原因
心理学研究指出,人的心理要获得健康,需要各种环境因素的丰富刺激.如果缺乏这种刺激,人就会变得呆板而神经过敏.老年人从工作或劳动岗位上退下来后,就会把注意力过分集中在一些“不顶用”的事情上.譬如热衷于回首往事,因而喋喋不休；晚辈下班回到家之后,老人就会尽情倾诉心中郁积之言；年轻的儿女在生活习惯、思维方式上和老人有诸多不同,老人需要不停说话来表达反对并提出自己的意见.上述原因,导致大部分老人都不可避免地成为一个爱唠叨的人.
二、唠叨有三大好处
第一,唠叨使唠叨者心理更健康.一保健医生曾开过减压秘方：话疗,每星期至少与家人交流15个小时以上；夫妻之间每天至少交流两个小时.这个减压秘方,似乎完全可以总结为两个字：唠叨.同理,如果老人每天不爱唠叨,甚至不爱说话,总把不顺心的事埋在心里,日积月累,就变得食不知味、睡不安稳,容易使神经系统的防御功能和脏腑功能失调,让疾病乘虚而入.而如果面对这些不顺心的事儿,老人们能够通过意义简单、琐碎的语言唠叨出来,则有助于他们释放压力和不安全感,潜在的抑郁就会通过语言释放出来,老人身心更健康.第二,唠叨使大脑更灵活.一项心理学研究结果称,老人唠叨有助于提高记忆力.有些老人总没话找话,说明他的思维不间断,能在一定程度上避免患认知障碍症.第三,唠叨能延缓衰老.经常说话,能使口腔肌肉和咽喉得到锻炼,对于耳鸣、耳聋也有保健作用,还可防止老花眼、老年性白内障和视力减退.
为了老人的健康,要让不爱说话的老人变得唠叨,让本就唠叨的老人尽情唠叨.对于一些家务事,多让老人发表看法,使老人充分参与；对老人责怪性和抱怨性的唠叨,小辈们要不急不躁,少反驳,多点头,多逗老人开心；对老人唠叨的话要完成其中的一部分,让老人觉得自己说的话有人听,有人尊重他的意见.这些胜于给老人买礼物、买补品的孝心方式,是对老人最大的孝心.
（江西 金恩泽）
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老人休闲常听广播
很多老人在退休之后,仍然喜欢通过各种渠道来了解各种新闻时事,乃至国家大事 可是看电视、读书报、上网都对视力有一定的影响,老年人的颈椎、腰椎也很容易因为长时间的而受到损害 另外长期观看电视节目,容易产生.
听老人唠叨就是尽孝
中华医学会老年病学会委员金恩泽老人几乎是每个家庭中话最多的人了 可能几句话能说清的事,他却说个没完没了；只是犯个小小的错误就被他喋喋不休；一说起退休前的那点儿事,他就根本停不下来…&he.
老人唠叨，子女咋应对
1、先鉴别是不是生病了如果老人性格突变,喜欢自言自语、说话杂乱无章、内容支离破碎、说过就忘,重者答非所问、反应迟钝……,均提示是病理性的可能,需及时就医,因为这可能是某种脑病的早期表现 2、老人唠叨多.
三忘让老人更豁达
人随着年龄的增长出现一些生理变化,是不可抗拒的客观规律 如果老年人特别在意生理年龄的增长和体力的衰退,就会意志消沉,甚至出现心理障碍,而通过调整心态是可以继续保持进取精神和活力的 忘老 没有人能够无视.