钟汉良的男神养成记,本文是的男神养成记方面有关论文范文数据库与钟汉良和养成相关学士学位论文范文.
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有“小太阳”之称的他,从出道以来就以一张英气逼人的脸和腼腆、执着的个性吸引了无数的少男少女.不少女粉丝从小支持他,还一心想嫁给他.不可思议的是,陪伴着他的粉丝们都成长了,他的外形或体魄都没有变化的迹象.只是少了刚出道时的青涩,多了点成熟的气息.如今,这个1973 年出生的男人已经年逾40,但岁月却格外地偏爱他,并未在他身上留下太多痕迹,而是将他的魅力锤炼得越发深邃.关于男神的种种还有很多,你想知道吗？
男神养成记一：注意饮食调理
钟汉良是一位素食主义者,他说自己吃素食是因为外公生病,全家吃素为外公祈福.在日常饮食方面,钟汉良表示：“我吃得比较清淡,尤其是这两年都是吃素.”此外,小哇表示自己从不吃煎炸食物.
中年的钟汉良和二十几岁时几乎没有什么变化,真的很难相信他已经40 多岁.“吃素后身体变好了,胃没有问题了.身体变得很舒服,特别是新陈代谢,特别舒畅.”
男神养成记二：注重皮肤保养
作为经常要化妆的演员,钟汉良表示无论多疲惫他都会做好清洁工作,洗去一天的疲惫和皮肤表层的灰尘等杂质,以便后续保湿工作更有效进行,让皮肤得到更完美护理.除了工作必须外,他尽量做到不熬夜.熬夜容易加速皮肤衰老并引发皮肤其他不良反应,他提出要保养皮肤必须尽量少做伤害皮肤的事.
钟汉良从来不抽烟,也尽量做到少喝酒,他认为抽烟以及经常喝酒都是刺激皮肤的不良习惯.
男神养成记三：保持愉悦的心情
喜怒无常容易长痘痘,所以钟汉良经常调理自己的心情,保持轻松愉快的心情来面对每一天.他坦言其实保持年轻最关键的是时刻好心情,懂得感恩、包容,常常行善.他一直相信“相由心生”,在一次采访中他说：“你长成什么样子,其实反映的是你的心理,你吃什么、想什么、看到什么、感觉到什么,才会变成你现在的这个样子.”而平时不拍戏的时候,他就喜欢安静地休息,因为工作气氛已经很热闹,生活中就该安安静静地休息.
男神养成记四：经常进行体育锻炼
中年的钟汉良依然可以保持好身材,演唱会上依然活力十足劲歌热舞,原来他是运动“瘾”君子,跑步、游泳、网球都是他的心头好,难怪有这么紧实的线条跟肌肉.钟汉良说自己很喜欢打网球,只要有空他就会选择运动来挥洒汗水,他认为体育锻炼是最好的护肤方式.另外,钟汉良还透露自己的养生秘诀是跳国标舞、做瑜伽,17 岁就进入香港TVB 担任舞者的他,一直对于舞蹈有特殊情感,每周都会抽空练国标舞一次,而且勤上瑜伽课,让身体保持年轻.
真实的钟汉良在生活中有多种角色：演员、歌手、摄影创作者、慈善家、素食主义者、运动爱好者、爱心人士......素食素心的他让身边的人都倍感阳光,让人不得不爱.这样的钟汉良值得拥有更大的舞台.
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