﹃慢支﹄病人不妨游游泳,本文是关于游泳类学术论文怎么写跟慢支和游泳和﹃慢支﹄病人相关学士学位论文范文.
游泳论文参考文献：
经常游泳能改善肺的通气功能,提高呼吸效率.肺活量是通气功能的重要指标,正常男性的肺活量平均值是3470毫升,肺气肿患者的肺活量一般都在3000毫升左右,而游泳运动员的肺活量都超过5000毫升.有人做过这样的试验,每天慢游半小时,其间随时可以停下来休息；坚持一个夏天,肺活量可增加500毫升.这一数字对于“慢支”患者通气功能障碍的改善是可观的.
游泳能提高肺的通气功能,主要有三个途径：
第一,游泳能使胸肌、膈肌和肋间肌等呼吸肌得到锻炼,从而提高肺的通气功能.第二,游泳时胸廓处在水中,增加了水对胸廓的压力(12-15公斤),吸气时要克服水对胸廓的压力,而呼气时水对胸廓的压力有利于气体从肺内排出.这样,能使肺泡的伸缩弹性得到锻炼,加强了肺泡的弹性.
第三,感冒是“慢支”反复发作的最根本原因之一.游泳时,由于人接触的是冷水,所以能提高机体对环境的适应能力.如果游泳能坚持到白露以后,那么更是积极的耐寒锻炼,能提高机体的抗寒能力和减少感冒的发病率,从而减少了“慢支”的致病因素.
“慢支”患者特别是并发肺气肿的患者,一般年龄都比较大,体力较弱,所以患者活动量要小,身体浸泡在水中稍作活动即能收效,以后根据体力情况可以逐渐增加活动量.活动量一般掌握心率在110-180次/分左右.总之,应做到循序渐进,量力而行,切勿操之过急.
即将进入的夏令时节,“慢支”患者病情处于缓解期.症状缓解了,体力状况相对充沛,为参加游泳活动提供了可以接受的有利条件,希望这些患者积极参加游泳活动.（摘自4月27日《中国医药报》）
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