跆拳道奶奶，三岁孙子的老陪练,该文是关于跆拳道方面毕业论文提纲范文跟跆拳道奶奶和陪练和老陪练方面毕业论文的格式范文.
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跆拳道馆里, 一群少年儿童中间有这样一位引人注目的老人,只见她灵活的移动、犀利的进攻,盯着搏击对手,嘴里还不时地喊着“吼吼哈嘿”！这位老人名叫董桂兰.
2011年4月,董桂兰送年仅三岁的小孙子林子沣到跆拳道馆拜师学艺,一开始小家伙有些害羞,教练就让董桂兰起个带头作用,于是这一老一小就开始了学习跆拳道的生活.两周后,林子沣的兴趣高涨,董桂兰发现自己也喜欢上了这项运动.
在儿子儿媳的鼓励下,董桂兰正式交学费,拜师学艺,和孙子成了同门.董桂兰豪爽地对记者说：“有点晚了,如果早点学我可能是好几段的高手了.”
体能训练对体重184斤的董桂兰来说,可不是件容易的事情.炎热的夏天,一动就是一身汗.本身年纪就大,和一群孩子在一起练习,无疑就是场馆的焦点.“开始很多学生的家长还笑话过我,但是为了给孙子打打样儿,为了自己的健康,这口气我一定争,让他们看看我老人家到底行不行！”
经过一年的刻苦训练, 董桂兰的体重减至151斤.她说：“现在没事就和孙子一起练习跆拳道,还经常邀请儿子儿媳一起练,整个家庭气氛也融洽多了,这是我最大的收获.”
因为董桂兰的年龄问题,没法进行个人表演和团体表演的参赛报名,所以她非常想加入老年人的跆拳道团体.她说,她想在长春成立一支专业的老年人跆拳道协会,如果有和她年龄相仿的老人喜欢跆拳道,不管有没有基础,都可以找她一起来学习和锻炼.
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