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一、大一新生面临的现状与困惑
经历千军万马跨独木桥的激烈竞争之后,迈人大学校园的天之骄子们,又面临了新的问题：那就是如何尽快适应大学生活.大学,对于新人学的大学生来说,从来都是神秘而美好的,但也存在诸多困难,对于大学的适应,是他们面临的首要挑战.他们这段适应大学新环境的时间,叫做“大学新生适应期”.在这期间,新生会遇到很多心理、人际方面的问题.这些问题主要表现为以下方面.
（一）“革命成功式”的报复性放松状态
如今的大学新生,都是经过残酷甚至惨烈的高考角逐而叩响塔大门的“后高中生”,在艰苦卓绝的高三生活过后,迎来的大学生活又是如此“美好”：上不上课几乎没人管；多久睡觉几乎没人管；玩多久电脑没人管；电脑上玩什么也没人管.这也充分体现在大学新生的表现上：上课学习纪律差,不专心听讲；厌学情绪大,对功课敷衍了事,开课一个多月就有学生旷课；日常学习用时少,业余时间上网玩游戏等.很明显,这些在大学之前的十多年的学习生活中完全享受不到的“殿堂级待遇”在大学统统都能实现,于是,这些属于大学独有的自由给了刚刚跑完高考马拉松的高中生们一个美丽的错觉：大学就是放松的时刻！此时不玩更待何时！？于是乎,报复性的敖松模式被悄然开启,而这模式一旦开启,就可能一发不可收拾.这也是大学新生普遍存在的最大问题,也是大学适应教育所遇的最大挑战.
（二）“漫游式”的大学生活构想
新生对于陌生的大学生活,大多没有具体的构想,或者说有构想,但是也只是粗略的“我要成为一个优秀的大学生”、“我要让我的大学生活多姿多彩”云云,亦或是构想的大学生活状态是一出,而真正身处其中,完全不是按预定轨道行驶.这种近乎“漫游”的大学生活状态,也就是走一步算一步,走到哪儿就在哪儿歇脚的大学生活方式也是很多大学新生所选择的生活方式,这种生活方式毫无规划性可言,也就是漫无目的地神游,没有目的,就必然导致没有动力,从而在大学生活中迷失,也就谈不上成功的大学生涯了.所以,这种漫无目的的大学生活方式,在大学新生适应教育中,也是一大毒瘤.
（三）家长以及高中老师的错误引导
如前所述,高考的压力对于高中学生、家长以及老师都是一个巨大的挑战.一方面不可能因为压力山大就放弃高考,另一方面高考难的问题又活生生摆在那里,怎么解决这个棘手的问题让学生们安心读书,放下一切拼命冲刺呢？老师和家长们把矛头指向大学牛活,给高中学牛描绘了一幅美好的大学画卷,什么大学里可以犀情地玩耍,什么大学里的老师都不会管学生,诸如此类,给了高中生一种错误的大学初印象.
（四）新生新环境适应能力不强
如今的大学生,绝大多数都是独生子女,必然的,父母会更加宠爱,更加百般呵护,也就造成大学新生们大多人际交往能力差,对新环境的适应能力差,在短时间内无法融人新的,复杂的大学环境,面对陌生的城市,陌生的校园,陌生的老师和同学们,也是同样陌生的生活环境,有些甚至从小学到高中都没有离开过家的新生们总会非常难适应,首先的难点,便是最亲近的大学室友.众所周知,寝室生活在大学生活中是非常重要且占比例很大的一部分,如果寝室关系没有处理好,大学生活也不会太愉快,这是毋庸置疑的.如今的大学几乎都是多人寝室,且生源来自全国各地,必然会因为性格不同,生活方式不同,以及观点不同产生一些不可避免的摩擦,这就需要我们的新生具有较高的情商,来处理应对这些问题,否则,大学生活将受到很大影响.
二、大一新生的适应性教育现状.
大学生对新生活的适应能力问题突出,并开始引起了高校的重视.
（一）学校方面
(1)过分集中,缺乏连续性
学校开展新生适应性教育活动持续时间在一个月以内的高达7 1.4%；两个月的有15.9u/0,而两个周以上只有12.8u/0.数据表明学校的新生适应能力的教育过分集中,同时缺乏连续性.形成前期用力过度,后期疲乏的状态.这种短时间的适应教育在一定程度上的确使新生对大学有了阶段性的适应,但是这种教育方式却与人的基本发展能力不符,一方面,对教育的反馈需要时间.教育不是一种直接反馈式的实践活动.而是需要接受者在接受信息后,经消化、吸收的基础上,慢慢形成自身对教育内容基础概念的理解.新生在接受学校集中式的适应教育之后,只是概况性理解其教育内容,没有真正的与周围改变的生活、学习环境相联系,无法形成自己对新生活的适应理解.另一方面,导致新生适应能力提升需求与适应教育脱节.与新生在接触新环境后,只是心理上出现不适应感,但是并未完全理其原因,经后来长时间的生活适应,会对出现新生活适应不适现实有了更加理性的把握,而此时也正是新生需要学校教育疏导的关键时刻.
(2)教育内容缺乏创新性
纵观中国高校适应性教育内容,形式不外乎学校历史教育、职业生涯规划、心理健康教育、校纪校规学习等内容.然而当代大学生的特点是个性突出,自尊心强,个人意识强烈.不具有时代性的教育内容是无法吸引新生注意力,无法引起学生共鸣.
(3)教育形式单一,类型缺乏多样性
讲座、学院或年级大会之类教育活动的类型多以谈话形式为主,缺乏其他的形式活动相互配合.而这种老师教授为主的教育形式缺乏交流感,缺乏参与性,无法真正的改善新生对新生活、新环境的适应.
出现上述教育问题的原因是多方面的,教育者对适应性教育工作的认识不足没有充分理解此项工作的教育内涵,无法准确的理清关系,因此没有将此项工作作为新生教育的主要内容来予以重视.同时,学校对新生教育缺乏统筹安排,没有一个职能部门对新生的适应性教育进行规划,使整个新生适应性教育活动成为了一盘散沙.
（二）家庭方面
家庭也是学生学习的重要途径,部分家庭过分注重学校教育,因而忽视家庭对新生新环境的教育.绝大多数同学反馈父母经常询问子女对环境的适应情况,但当子女出现不适应情况时,父母却难以给出切实可行的解决办法.因此学校与家庭的联合教育模式会成为可能的突破口.
（三）新生方面
新生是新生适应能力教育的对象和直接参加者.然而新生对此类教育活动的参与性却不高.部分同学参加新生适应能力活动昀原因仅仅是“应学校的要求与规定参加”.
三、大一新生适应性提升方法初探
（一）合理安排教育时间
大学新生适应特点及其对教育的启示.在新生进校前期的几周乃至一两个月内,学校可以根据常规计划,安排如参观校史纪念馆、安全教育、校规校纪教育、心里讲座、就业指导等讲座来集中对新生进行适应性教育,以帮助新生度过新环境适应最为艰难的前期.在三个月后,甚至更长的时间里,则需要学院根据教学安排,不时的安排各类适应性教育活动.通过将集中教育和长期教育的结合,才能真正的满足新生在生活方面、学习方面、心理方面对于适应性教育的需要.
（二）丰富教育内容
新生对大学适应出现问题并不是单方面的,而是各个方面综合影响导致的结果.因此对新生的适应性教育也应该对症下药,才能保证药到病除.从心理适应、环境适应、学习适应、生活适应、生涯规划指导等多方面开展教育活动,每个方面均应设计体系完善的教育计划和教育内容,从长效机制上建立完善的新生适应教育内容体系.多方面结合教育,才能达到预期目的.
(1)心理适应
对心理方面的教育,可以以讲座或谈话的形式展开,例如,定期举办心理健康教育讲座,促使辅导员深入班级、寝室、个人进行一对多或一对一的谈话交沆.以达到心理疏导的目的.同时建立新生心理档案.
(2)人际交往适应
在大学里,学生作为一个独立的个体进入准社会交往圈,由中学单一的学习型人际关系转向大学多元的人际关系.新生们都能够清楚的认识到人际交往在新环境下的重要性.学校对此项适应性能力的教育可以通过新老生交流会、鼓励大家多参加学校的各类学生组织等形式来进行适应性教育.
(3)学习适应
大学教学模式与高中教学模式存在明显差异,新生在学习上的适应也出现焦虑,新生无法通过发挥自身的主观能动性去理清和窥透大学与高中的学习差别.因此就需要学校在其中发挥重要作用.学校对学习适应教育应主要开展以高年级同学为主,对新生进行指导.
(4)生涯规划指导
新生中有部分人对自己的职业生涯出现焦虑,感到迷茫.这个时候就需要学校通过相关教育活动进行指导.学校可以采取请知名校友回校演讲,举办讲座的方式来为新生进行职业规划.同时学校应督促学生建立自己的职业生涯规划.
（三）改革教育形式
学校在对新生的适应性教育过程中应该重视老师、辅导员以及高年级同学的影响.对此学校应该推进和完善“本科导师制度”与“学长制”.
(1)本科导师制
本科导师制不以培养学生的科研能力为主要目的,而是通过寻师对本科时期的学生在中学向大学过度时期进行一系列全方位的指导,利用导师经验帮助新生.同时利用导师的权威督促新生,能够提高新生的参与性.本科导师制的帮扶可以具体到开展案例分析会、读书会、课题调研等方面,使新生在新环境下迅速过度.
(2)学长制
学校内的高年级学长作为曾经的“新生”已经顺利的度过了大学的适应期,通过学长的力量来对新生进行适应性教育,既具有说服力又具有实际的可操作性.学长制只是一个大的制度框架,将学长制建立起来之后,应使学长拥有较为充分的自主操作权,能够根据能动的选择合适的方法对新生进行实质性的教育.在学长与新生结成对子后,可以通过寝室生活帮扶,学习帮扶,人际交往帮扶等各个方面对新生进行适应性的教育.
（四）促进家庭与学校共同教育
很长时间以来,对学生教育责任主要归责于学校,而忽略了家庭在学生教育方面至关重要的作用.学校应让家长明白家庭在新生心理疏导方面的重要性,并且学校应建立与家长之间的信息交流通道,保证能够随时和家长进行沟通和信息反馈,促使学校和家庭合作,共同推进对新生的适应性教育工作的开展.
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一例大一新生入学适应困难的咨询案例报告
摘 要本案例报告的是一例大一新生入学适应困难的咨询案例 该学生在入学后因适应不良而产生焦虑、抑郁……不良情绪,同时伴有注意力下降、学习效率降低、入睡困难和人际交往不良……症状,心理测验结果显示来访者有.
高职院校新生入学教育的现状与
新生入学教育是大学新生步入大学后接受的第一课,也是极为重要的一课,可以说,它具有导向标的作用,给刚步入大学的学子在大学学习、生活中予以指导和帮助,帮助新生尽快适应大学生活,同时能够促进大学新生良好价值.
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基于易班平台高校新生入学教育形式创新实践与运用——以广西科技大学鹿山学院为例曾 威（广西科技大学鹿山学院,广西 柳州 545000）摘 要易班网络平台能有效延伸和拓展大学生思想.
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中图分类号G642 文献标识码A DOI10 16871j cnki kjwha 2018 06 029 摘要以安徽理工大学地质、环境和水文专业大一新生为调查对象,摸清该年级段对专业的认知程度,提.