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尿路感染女糖友更高发
尿路感染患者90%以上为女性,究其原因,一方面是因为女性独特的生理特点.
另一方面,是因为高血糖.血糖控制不佳的女糖友,血和尿中的葡萄糖含量较高,为细菌的繁衍提供了绝好的环境,再加上尿潴留更有益于细菌的滋生,也就导致了血糖控制不佳的女糖友常并发泌尿系统感染.
此外,对于中老年女性糖友来说,更年期激素水平的改变也会使得尿路感染高发,如果女糖友一直置长期的尿路感染不管不治,最后极易并发严重的肾坏死.
女糖友要预防尿路感染,首先,要按时服药,定期复查,以控制好血糖；其次,要及时补充水分,保持体内液体平衡,避免因大量出汗导致肾脏排泄尿量减少；第三,还需要注意个人卫生,勤洗外阴,常换内裤,切忌憋尿.
乳腺癌60岁女糖友风险更高
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,在我国占全身各种恶性肿瘤的7%～10%.一项研究中统计了322例年龄波动在40～79岁的继发对侧乳腺癌患者,通过与616例普通乳腺癌患者对比发现,糖尿病可使对侧乳腺癌的发生增加2.2倍,在60岁之前的女性中尤其明显.
这与其胰岛素抵抗有一定关系,2型糖尿病由于存在胰岛素抵抗,导致高胰岛素血症,在此情况下有促进肿瘤生长的潜在危险；糖尿病与乳腺癌有相似的生活方式和环境危险因素,压力增大、肥胖、不良生活习惯等,这些糖尿病的高发因素同时也是乳腺癌的发病因素,这会在一定程度上导致糖尿病与乳腺癌的同时并发；另外,糖尿病会影响乳腺癌的预后,会降低化疗后乳腺癌患者的生存率.
对于女性糖尿病患者来说,在预防各种常见的并发症的同时,还应该具备预防乳腺癌发生的意识.
骨质疏松高糖“带走”你的骨量
女性患骨质疏松的概率要比男性高3～5倍,而且多发于老年女性.
流行病学调查显示,1型糖尿病患者骨量减少和骨质疏松发病率为48%～72%,2型糖尿病患者代谢性骨病的发病率和骨质疏松性骨折的危险性明显高于普通人群,其骨质疏松发生率可达20%～60%.
糖尿病骨质疏松容易导致病理性骨折,致残致死率离,可加重糖尿病患者的治疗和康复困难.糖尿病患者常见的髋部骨折、腕部骨折及多无明显临床症状的脊椎骨折,绝大多数是由于骨质疏松所致,每一位50岁以上的妇女死于髋部骨折的危险性与死于乳腺癌的危险性相当,均高于子宫内膜癌的危险性,骨质疏松的危害不可大意.
女糖友应改善饮食习惯,在有效控制血糖的同时也不要忘记补充钙量；还应适当运动,运动中注意对姿势、强度等的把握,做到降糖不失钙；如果条件允许,可到内分泌科进行骨密度测试.
抑郁不容小觑的情绪障碍
糖尿病是慢性病,需长期管控饮食、规律用药、监测血糖和不定期筛查并发症,一定程度上影响了糖友的生活质量,久而久之,心理压力、经济压力、社会压力等累积就增加了抑郁症发生的风险.糖尿病抑郁症常表现为丧失自信和自尊、自责自罪、悲观失望等,在躯体上也会有疲乏无力、食欲减退、睡眠障碍、难以描述的不适感等表现.
首先,糖友要善于利用书籍、网络等,学习糖尿病的科学知识,加强对该病的了解和控制,这样才会减少对糖尿病的恐惧和心理压力,从而增强战胜糖尿病的信心；还可结交一些糖友,共同探讨控糖经验,抒发心中的困惑与不痛快；最后,糖友如出现了抑郁的症状,就应及时就医,别不当回事.
（朱丹玥/文,摘自《健康时报》）
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假期要防三种病
暑假到了,孩子们放假在家,家长往往对孩子的饮食、作息放宽了许多 适当的放宽是可以的,但要适可而止,不然就会引发疾病 每年在暑假中后期,儿科门诊总会迎来一个小,消化疾病、呼吸疾病和意外伤害是三种最常见的.
糖友要防骨头变脆
北京协和医院内分泌科教授 夏维波专家简介夏维波男,主任医师,北京协和医院内分泌科教授,科室副主任 医学博士,博士研究生导师,兼任中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病学会副主任委员 对常见内分泌和代谢病具有丰.
天气忽冷忽热踏青要防5种病
踏青是人们在春季最喜欢干的事,人们经常在周末约上三五个同伴踏青,不仅能够放松心情,还具有减压的功效 不过最近各地正值阴雨天气,在踏青时我们一定要多加小心 踏青易患5种疾病1 预防感冒和腹泻最近天气变化.
糖友腿肿要警惕四种病
水肿为组织间隙过量积液的一种病理现象,尤其以下肢水肿最为常见 糖友出现下肢浮肿,大多与各种慢性并发症有关 糖尿病并发肾功能不全是导致糖友下肢水肿的常见原因 患者出现肾脏损害时,由于尿蛋白大量漏出、小球.