温通经脉话艾叶,本文是温通经脉话艾叶方面硕士论文范文和艾叶和温通和经脉方面在职毕业论文范文.
温通经脉话艾叶论文参考文献：
艾,古时人们又叫冰台、艾蒿、医草、灸草、黄草、家艾、甜艾、艾蓬、香艾等,现代认为古代的艾是菊科植物艾及近邻科植物的复合名称,药用其叶,故药材名为“艾叶”.
食“艾”有道
民间常将艾叶与不同药材及食材调制成药膳食用.如艾叶饺子,将新鲜艾叶同其他食材剁碎加入调料后做成馅料,以白面皮包成饺子食用,可散寒止痛、健脾益气,适用于虚寒体质及脾胃虚寒、慢性腹泻、慢性咳喘等人群食用.又如艾叶母鸡汤,善于缓解经期体虚、小腹冷痛、痛经、月经过多、失眠多梦等症.再如艾叶红枣煮蛋,具有温经散寒、益气养血、安胎养神的功效,适宜于痛经、月经不调、崩漏或体质虚寒的人群食用.
不过,尽管艾叶好处多多,但也不是人人都能食用的,因艾叶性温,属于湿热体质、实热或阴虚火旺的人,则应禁用或慎用.
艾灸温阳
俗话说,“家有艾火不求医”.艾灸,即通过艾绒（艾叶晒干捣碎后得“艾绒”）熏灼体表穴位,以达到固护阳气、调节气血的作用.古书云：“凡病,药之不及,针之不到,必灸之.”《本草从新》记载：“艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫……以之灸火,能透诸经而除百病.”说明用艾叶作施灸材料,能通过皮肤、经络的能量传递与渗透,驱散寒气、温通经脉,使气血痹阻不通症状得到缓解和消除.不仅如此,艾灸善补阳气,补肾健脾,固本培元.尤其是对于女性而言,艾草更是有着“女性保护草”的雅称.对体质偏寒的人来说,效果更为显著,可除寒湿,预防感冒,起到增强体质的良效.
灸法温热,常治虚性寒性之病,同时也讲究饮食上的配合,切忌食用寒凉之物、吹风、洗凉水浴、衣着单薄等.此外根据具体病症,还应忌吃辛辣热性食物.
（摘自《中国医药报》）
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艾叶水泡脚能祛湿
艾叶泡脚的一般做法取50克艾叶（一把即可）,放在锅内加水,水开后再熬10分钟熄火,倒入盆中,……水自然冷却到脚可以适应的温度泡脚开始 一直泡到全身微汗,泡脚结束 随后按摩涌泉穴50100下,即可解衣宽.
艾叶的诗
中年赋我枯坐,草木发呆春天的积雪一直不来仿佛寂静中的寒风吹走了骨架那么黯淡无光我在暮色中坐下来遇见自己的影子,频频回首那布满灰尘的光层层剥落,像是守着另一个苦苦挣扎的我现在我变得越来越小除了万物之美,.
艾叶泡脚的养生功效
艾叶泡脚使用方便,成为很多人养生的最佳选择 据百科名医网介绍,用艾叶水泡脚能有效地祛虚火、实火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎……头面部反复发作的与虚火、实火有关的疾病,除此之外,.