咖啡和茶都能预防糖尿病,该文是糖尿病相关论文范本和咖啡和茶和糖尿病和预防方面论文范本.
糖尿病论文参考文献：
美国化学协会（ACS）的农业食品化学杂志上发表了一项大型流行病学研究结果,经常喝咖啡的人患2型糖尿病风险比较低.其中一项样本量为45万多人的汇总分析发现,和不喝咖啡的人相比,每天喝3～4小杯咖啡,能把糖尿病的风险降低25％；每增加1杯咖啡,就能降低7％的糖尿病风险.
其实,茶叶也有类似的功效.德国杜塞尔多夫大学糖尿病研究中心进行了一项涉及8个欧洲国家的26个研究中心的研究,参试者包括12403名2型糖尿病患者以及数千名非糖尿病患者,结果发现,每天喝4杯红茶可使2型糖尿病危险降低20％,但每天喝茶1～3杯似乎起不到预防糖尿病的作用.
对于2型糖尿病患者来说,茶和咖啡还有着多个好处,比如减慢消化速度、增加抗氧化物质、保护胰岛细胞、利于预防肥胖.
不过,这里说到咖啡和茶的好处,并不包括加糖的饮品,而且,要不要喝咖啡或茶来控制血糖,还是要根据身体的情况来确定,比如有些人喝了黑咖啡容易低血糖,那就得减少饮用,糖尿病患者不能控制了血糖,却影响到了其他方面的身体健康,最后反而又不利于长期的血糖控制.
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肥胖者如何预防糖尿病访我国著名内分泌专家邢小燕教授
邢小燕简介卫生计生委中日友好医院内分泌科主任、主任医师、教授,兼任中国老年医学会内分泌代谢分会副会长、中华医学会糖尿病学分会流行病学组副组长、中国医师协会内分泌代谢分会常委、北京医学会糖尿病学分会副主.
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