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登山论文参考文献：
美籍印度人蒙克夫·基德是一位登山家,他爱好无氧登山,曾攀登过很多高峰,能征服世界第二高峰——乔戈里峰是他最大的愿望.
1993年,蒙克夫终于实现了他的梦想,成为100多年来登上该山峰的第一位无氧登山者,也因此获得了吉尼斯世界纪录奖项.在颁奖现场,有很多媒体记者问他道：“6500米以上,空气稀薄,据说登山者每走一步路,都要连喘十几口气,呼吸都困难,思维也不灵敏,四肢也呆滞,那样登山无异于送命.您是怎么做到不带氧气瓶登上的呢？有什么奥秘吗？”
蒙克夫平静地说：“我认为无氧登山运动最大的障碍就是,因为在山顶上,任何一个小小的杂念都会使你感觉到需要更多的氧气.要想登上顶峰,就必须学会清除杂念,脑子里面的杂念越少,你需要的氧气就越少,杂念越多,你需要的氧气就越多！在空气极度稀薄的情况下,为了登上峰顶,为了使四肢获得更多的氧气,就必须学会排除一切的和杂念！这就是无氧登山的奥秘……”
登山如此,人生亦然.一旦人头脑里充斥着太多的和贪念,便会成为前行道路上的负累,导致离目标越来越远.而如果抛却杂念,脚踏实地,专注做眼前的事,往往能稳中求胜,成功抵达胜利的终点.
（石顺江/文,摘自《新民晚报》）
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登山的奥秘
美籍印度人蒙克夫·基德是一位登山家,他爱好无氧登山,曾攀登过很多高峰,能征服世界第二高峰——乔戈里峰是他最大的愿望 1993年,蒙克夫终于实现了他的梦想,成为10.
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某些时候,登山是一件严峻而单调的事,比如攀登6000 米以上的高峰,寒冷,孤寂,一望无际的冰雪,和着装单调统一的登山队员 而在南美洲的安第斯山脉,有一支妇女登山队像移动的花伞队伍般出没在山峰之间 她们.
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