放风筝前稍作准备,该文是风筝有关自考开题报告范文与放风筝和稍作准备和稍作方面学术论文怎么写.
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春天来啦,看着漫天飞舞的风筝,你的心里是不是也充满了浪漫和感性,有些蠢蠢欲动了？如果你打算拿起风筝奔向旷野,这里是需要你用心看的部分——放风筝的准备工作.
放风筝时,头颈需较长时间后仰,如果放风筝前颈部没有完全活动开,可能加重老年人椎动脉受压、痉挛等情况,产生脑部供血、供氧不足而导致颈源性眩晕.
建议老年人在放风筝前,做5～10分钟的颈部准备活动：眼睛以平视为主,头颈平仰交替,幅度慢慢加大,不宜一开始就大幅度活动颈部.放风筝时,不猛然转头,不做旋转头颈的动作,每隔30～40分钟就轻轻低头活动颈部,再坐下休息5～10分钟.
（摘自《山西晚报》）
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