养生保健指南是省级期刊吗

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文郭教礼 杨世忠 刘茜 海南医学院中医学院汉字并不是一个完全客观的符号系统,它是人类的生命意识之流 汉字有它个体的情绪、想象、直觉、心理意象,是一种更接近人的心灵的语言 它是我们理解中国文。

中华文字的形成,大约包括象形、形声、指示和会意……,仓颉造字,部分是独体字,更多的是合体字,内容浩瀚、生动形象、活灵活现 笔者在从事中医及中医养生学的教学、编撰、研究过程中,深深地被其中许许多多文字的。

霍雨佳温热水洗脚,如吃补药人体的足部穴位很多,睡前用温热水洗脚,既干净卫生,又解除疲劳,还能起到防病治病的作用 脚在人体最下部,属于人体末梢,在温热水的浸泡下,血管扩张,局部的血液流动加快,从而增加了。

姜楠新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市乌鲁木齐民族干部学院军医训练大队 新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市 830000【摘要】更年期这一个词语可以说是众人皆知,但是真正了解更年期的具体含义的人却不太多 所谓更年期就。

各国的国家元首位高权重,一呼百诺,他们同时也是地球上最忙碌、压力最大的一群人,他们的身心健康牵动着很多民众的心 而随着南非前总统曼德拉因病去世,南美几个国家的元首同时身染癌症,国家领导人的健康问题变得。

一、定期到医院体检我国大多数人没有定期到医院体检的习惯,……到有明显发病症状以后,才会到医院进行治疗,往往使小病成了大病,可治之病成了不治之病 因此,为了确保身体健康,我们要改变没有病就不去医院的习惯。

【摘要】新媒体时代,随着互联网技术的发展,医学科普期刊渠道建设日趋成熟,技术和渠道已不是传统期刊发展的羁绊,必须更加注重内容的打造,用科学性、权威性、有用性、安全性、趣味性的内容,凸显健康主流媒体的内。

西藏是世界上保留着的一方净土 藏民族医学已有三千年的历史 藏医养生学是从藏医学数千年发展过程中的经验总结 其是藏医理论的重要组成部分 本文依据藏医著作”四部医典”为主的古籍文献。

我国地域辽阔、幅员广大,海拔高度不同,不可能在立秋这一天同时进入凉爽的秋季 但总的趋势却是天气逐渐凉爽,而且气温的昼夜差逐渐变得明显,往往是白天很热,而夜晚却比较凉爽,俗谚有“早晨立了秋,。

夏季保健知识一是饮水莫待口渴时,口渴时表明人体水分已失去平衡,细胞开始脱水,此时喝水为时已晚 二是大渴勿过饮,这样喝水会使胃难以适应,造成不良后果 前人主张“不欲极渴而饮,饮不过多&rdq。

为贯彻总书记提出的“三个转变”（推动中国制造向中国创造转变,中国速度向中国质量转变,中国产品向中国品牌转）的重要思想,落实李克强总理做出“加强品牌建设,增加优质供给。

2015 年8 月16 日举行的第二届中医科学大会媒体高端研讨会上,专家透露,我国集中了200 多位老中医,汇总出42 条公民适宜掌握的中医养生保健知识（被汇总成为中国公民中医养生保健素养） 其中给出。

文戴高山冬季进补其实更应该是顺其自然为好,由于天气是比较寒冷的,所以还是要以养阳为主,在合理的膳食中我们才能更好的温补肾阳,这样才能更好的去提高身体的耐寒能力 当然冬季要以蛋白质、维生素和容易消化的食。

今年2 月4 日（农历腊月十九）是传统的立春节气 立春时节三阳已成,而冬季的阴寒未尽,人体免疫能力和温差调节能力较弱,流行性传染病肆虐,稍不注意就有可能被感染,年老体弱者和少儿要倍加留心 调整起居防旧。

摘 要 随着大数据时代的到来,传统的养生保健类图书营销显然需要一场数据革命,通过创新营销方式,实现图书销售和价值再提升,其中基于数据化发展的精准营销作为一种有效的、全新的营销理论、营销方法在养生保。

诗,是中华民族历史文化的瑰宝之一 诗擅于写意“关关雎鸠,在河之洲 窈窕淑女,君子好逮 ”诗可以抒情“一壶酒,独酌无相亲 举杯邀明月,对影成三人 ”诗能够。

【摘　要】目的评价保健推拿对患者睡眠质量、心理压力……健康状态的改善作用 方法从2015 年2 月开始筛选患者,以医院门诊接待的患者作为研究对象,截止2016 年3 月,单纯安慰剂治疗56 例入选对照。

一防倒春寒早春气候变化剧烈,乍暖还寒,甚至会出现大风降温、寒流过境的天气,所以一定要注意防寒保暖,根据“春捂秋冻”的保健原则,不可过早的脱去冬衣,防止风寒侵袭,诱发感冒……疾病。

老年人,是指一个人的生长年龄的最后阶段 在不同的时代与不同的社会,年龄划分的标准也各不相同 在我国从先秦至唐代,以50岁以上为老年人的看法较普遍 从历朝关于人到老年免其徭役的规定中推知传统的老年期在5。

田雅婷当前,我国正面临巨大慢性病风险 根据世界卫生组织的统计数据显示,我国超过80的病患死于慢性病 有专家预言,若不及时干预,在未来十几年,我国慢性病将呈井喷式暴发 因此,能否扭转这一局面,关系到中华。

健康拍才养生中医有句话“不通则痛”,这个说法常常被人们所曲解 气血不通导致经络运行不畅造成瘀滞而痛是对的 但前提是必须先了解为什么不通,是内在脏腑的不平衡,还是外来的风、寒、湿。

五谷养五脏称“五谷为养”,您知道滋养五脏最佳的粮食是什么吗大米养脾 食鉴本草称大米为“五谷之首” 大米味甘性平,有补中益气、健脾和胃、滋阴除燥之功效 又。

“养生保健有五难”是三国时期著名保健养生学家嵇康的观点,而明代医家徐春甫也在古今医统大全·总论养生篇中提出过养生者所面临的五大难题 保健的根本,就是要驱除不利于身。

文 李明玥养生越来越受到人们的关注,指的是通过各种保健方法来提高或维持身体活性,让身体尽可能地不会出现病痛,实现身体健康和长寿 中国传统养生方式由来已久,包括防重于治……思想 中医讲究精、气、神,是生。

文赵良智最滋补的是粳米日常用来做米饭的普通大米是粳米,优质的粳米呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大 粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C 及钙、铁……。

王鹤滨先生是苏联医学博士、研究员,1949年8月任保健医生,并曾兼任周恩来、刘少奇、朱德……国家领导人的保健医生,以及中南海门诊部主任 如今94岁高龄的他依然出诊看病,并且眼不花、耳不聋,血压血糖都正。

不吃油炸食品王鹤滨,曾任保健医生,90高龄仍健健康康、依然出诊看病,眼不花、耳不聋、血压血糖都正常 王老认为,从某种角度上讲,“吃”可以治病,也可以致病,可以长寿,也可以损命 。

摘要农业气象服务是一项十分重要的民生工作,但是现阶段对农业气象服务体系以及自然灾害的预防体系的建设还存在许多问题 本文对这两个体系建设中存在的不足进行分析,并且依据农业气象服务体系和农村气象灾害防御体。

内容摘要要深入品味微小说的丰富内蕴,除须从无细节的地方通过想象来填补被作者有意省略的“留白”外,还须从作品中有细节的地方通过想象来再现被作者有意省略的“留白&rdq。

内容摘要一个优秀的班主任,一定是深谙语言艺术的,他们的语言要么鲜活风趣,要么理直气顺,要么典雅精致,要么情真意深 关键词班主任语言艺术俗话说,恶言半句六月霜,良言一语三冬暖 好话谁都喜欢听,随着时代的。