预防儿童慢病给家长4点建议,该文是预防方面有关本科论文开题报告范文和儿童慢病和预防和家长相关电大毕业论文范文.
预防论文参考文献：
1．给孩子做好榜样,给孩子营造一个健康的环境,这样才能对孩子起到示范带动作用.
2．为孩子准备的膳食要注意多样化,少油、少盐、少糖、荤素搭配等.尽量不给孩子买或少买含糖的饮料、油炸膨化等不健康食品,这些食品如果长期摄入会影响到孩子的正餐食欲,而且食品中添加的糖、盐及多种食品添加剂对孩子的身体也会产生一定的危害.
3．平时和孩子多做些亲子运动,这样不仅有利于亲子关系的建立,而且可以帮助孩子养成乐观向上的性格.
4．为孩子制订一个合理的作息时间表,每天按时进餐、睡眠等等,这样有利于孩子养成早睡早起、遵守时间的好习惯.
儿童正处于生长发育阶段,各器官系统还未发育完善,慢病发生得越早,对孩子的身体影响就越大.对此,家长们应引起足够重视.
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