高校体育拓展训练的问题与摭探,本文是高校体育有关学年毕业论文范文和拓展训练和高校和体育类参考文献格式范文.
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人的身体健康素质和文化素质同等重要,因此,在高校的教学活动中,不能只注重文化课的教育,也应该重视提高学生的身体素质.在新时期体育事业大力发展的背景下,高校加大了对体育课程的重视,越来越关注学生的身体素质.在体育教学活动中,拓展训练应运而生.拓展训练存在很多优点,对于加强学生基础体育锻炼、提升学生身体素质有较好的效果.但是,目前我国高校中的体育拓展训练还存在很多问题,主要体现在体育基础设施落后以及拓展训练项目单一等方面,这制约了拓展训练的进一步发展.对此,相关教育者应该充分重视,高校和体育教师需要多加研究和分析,解决现有问题,促进拓展训练的发展,提升学生的身体素质.
一、高校体育拓展训练概述
学生只有身体素质过硬,未来才能更好地发展自己.为提高学生的身体素质,高校有必要开展体育拓展训练.体育拓展训练的主要作用是调动学生从事体育活动的积极性,促使他们发挥主观能动性,提高体育锻炼自主性,让他们在体育活动中加强与同学之间的合作,充分释放个性和.在拓展训练活动中,体育教师要针对学情和现有条件,确定科学、有趣的拓展训练项目,制订详细而具体的拓展训练计划,促使学生在拓展活动中不断提升身体素质.拓展训练不仅能够增强学生的身体素质、培养学生的合作意识、锻炼学生的意志,还能丰富体育教学的内容,促进体育教学的发展.
二、高校开展拓展训练的现状
（1）拓展项目匮乏,单一乏味.在高校体育教学中,拓展训练活动虽然已被广泛应用,但逐渐呈现出一些问题,其中拓展训练项目的单一化问题就逐渐暴露出来.这一问题主要表现在拓展训练项目内容过少,课程枯燥无趣.长此以往,大学生对拓展训练项目的热情就会逐渐减退,失去拓展训练的兴趣,进而影响拓展训练项目的实际实施效果.单一化的项目使得拓展训练课程非常枯燥,没有创新性,使大学生的运动积极性受到打击,无法达到提高学生身体素质的教学目标.
（2）高校体育拓展训练设施不完备.高校开展体育拓展训练活动,需要拥有完备的师资力量,在教学设备方面不能有所缺少或损坏.但现状是,很多高校的拓展训练活动只是局限在操场上,一方面学生的活动范围受限,影响发挥,另一方面体育设备的优势无法充分发挥出来,这使得拓展训练过于简单化,不能满足学生的锻炼需求.另外,用于拓展训练的设备有限,比如开展冰上活动时,冰刀的数量不够,大学生只好两人共用一双冰刀,轮流进行滑冰训练.可见,体育设备的缺乏无法满足广大学生的体育锻炼需求,从而导致拓展训练活动收效甚微.
三、高校开展拓展训练的改进措施
（1）加强宣传和思想教育工作.拓展训练在高校的开展中虽然遇到诸多阻碍,但从其发展趋势看,前景是光明的.拓展训练活动的单一化问题,致使学生对拓展训练活动还不够了解,认识上存在误区.另外,很多大学生比较重视文化课学习,将注意力全部放在文化课学习上,这是非常不科学的.如果学生的身体素质不好,一旦在学习过程中承受的压力较大,或者承担的学习任务较重时,就容易出现厌学或身体上的疾病.所以,学校和体育教师应对学生加强宣传和思想教育工作,教育学生重视锻炼身体,鼓励学生积极参与拓展训练活动.
（2）提升拓展训练活动的效果.要想提升拓展训练活动的质量,获得较好的教学效果,体育教师就要提前根据实际情况确定教学内容、教学目标及教学计划.教师在制定教学目标时,要遵循教学规律,考虑学生的身体素质及接受能力.教师在确定拓展训练活动内容时,应针对学情和现有条件,制定丰富多彩的、充满趣味的活动内容,制订详细而具体的拓展训练计划,以激发大学生参与活动的积极性,并让大学生的各方面能力都得到加强.在拓展训练活动中,体育教师要发挥带头作用,激励学生,促使学生积极参与.
（3）加强拓展训练基础设施建设.针对当前高校拓展训练基础设施薄弱的问题,各高校应予以重视,加强拓展训练基础设施建设,设立专项资金购买相关设备.同时,要对训练设施的安全性进行全方位检查,在保证学生安全的前提下达到资源的最大化利用.
四、结束语
综上所述,学生是祖国的未来,高校体育应该立足于大学生的身体素质开展拓展训练,让他们拥有健康的身体.对于这一点,高校和体育教师应该达成共识.针对目前高校拓展训练中存在的问题,相关教育者应该加大研究力度,采取有效的措施推进高校体育拓展训练.高校应该合理利用现有资源,做到优化配置,将体育教师和体育设施协调好,并且在拓展训练内容上不断改进和创新,最终全面推进拓展训练工作,促进大学生各项素质协调发展.
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