乐价比是颗快乐丹,本文是快乐相关论文写作资料范文和快乐丹和乐价和快乐类本科毕业论文范文.
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敏 捷
我在露台栽种了一些小菜,小葱、小辣椒、小白菜,品种繁多,长势喜人.回来探亲的儿子不解地问我：“您退休金那么多,什么菜买不起,何必天天忙忙碌碌种菜呢？”我告诉他：“我追求的是‘乐价比’,懂吗？”
“乐价比”是一个心理学名词.如果拿日常生活中购买商品来比喻,人们常常很在意它的“性价比”,就是商品的品牌、性能与金钱之间的比率.而“乐价比”则是指这件商品能够为我们换来多少和多久的满足感及快乐感.我心中的“乐价比”,就是栽种小菜、侍弄花草,是为了从中得到快乐.
这不,从把小菜、小花种在露台那天起,我似乎就多了一份希望,天天盼望它发芽、出土、长大,生活自然有了奔头.每天我都会无数次地观察、欣赏小菜、小花的成长变化,生活自然多了许多乐趣.还有,每天我精心地伺弄小菜、小花,还活动了身体,觉得天天有事情做,生活得十分充实,不再有空巢的寂寞.
有一段时间, 我栽种的花儿招了小虫子,用了好多方法也没有根除.于是,我就到附近的园林部门,找专家咨询.经过他的指导,花上的小虫子销声匿迹了！我摆弄小菜、小花,不仅学习了新知识,而且交到了新朋友.
我一个空巢老人,露台种这么多小菜自己也吃不了,我就把这些无污染的绿色蔬菜送给左邻右舍,一方面与大家共同分享快乐,另外一方面,也拉近了与邻居们的关系,常常邻居们会热情地和我打招呼,会主动地询问我的身体和生活,还让我有困难找他们.
小小露台,绿色小菜,给我带来这么多欢乐,真是我始料未及的.我想,如今,许多老年人退休后不缺钱,没有谁买不起菜、吃不饱饭,但还是有不少老人寂寞多于快乐.如果有更多的人肯用“乐价比”指导自己的退休生活,尝试着用快乐来衡量生活质量,就能使退休生活快乐起来.
首先要拥有乐观心态.不要把“人老了,不中用了”这样的话经常挂在嘴边,因为这种暗示会腐蚀老年人的意志,让老年人失去生活的动力和积极性,无形中让人情绪消沉,导致生理衰老、心理衰弱.
其次要学会忘记.经历的事情多,烦恼自然多.有人说,鱼儿的记忆只有7 秒,所以鱼儿是世上最快乐的动物,因为善忘,7 秒过后所有的不快便会随风散去.老年人应该用类似的“忘记法”走出困境,走向快乐.
还要勇于尝试.越来越多的研究证明,当人对某一事物产生兴趣时,体内就会分泌某种激素,让皮肤不容易长皱纹,器易出问题.所以,要想不老,就别懈怠了你的“心”,多找点事情做,哪怕是养鱼种花,其中也不乏快乐.另外,如今新科技、新事物层出不穷,老人不妨保持好奇心,多问问“这是什么”和“该怎么做”.动起来,快乐就不请自来.
“乐价比”是颗“快乐丹”.追求“乐价比”,养生更惬意.不求“功利性”,但求快乐多.让“乐价比”成为生活的一种态度,让自己的内心得到真正的满足和快乐.
（编辑 王 幸）
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