互联网＋时代大学生心理健康问题,本文是关于心理健康方面专升本论文范文和心理健康和互联网和问题研究类论文怎么撰写.
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摘 要：随着互联网技术的成熟与发展,互联网在各方面的应用范围在不断扩增,作用也是不断扩大.现如今,互联网在大学生成长过程中发挥着重要作用,但在具体的应用中,互联网却犹如一把双刃剑.为了更好的发挥互联网有利的一面,加强大学生在混杂互联网环境下的心理健康教育便成为了关键.为此本文首先就“互联网+”时代下大学生心理健康教育所面临的难题及其成因进行阐述,然后在此基础上提出相应的可行性建议,希望能对大学生心理健康教育带来积极影响.
关键词：“互联网+” 大学生 心理健康教育
随着互联网技术的创新与发展,越来越多的人成为网络用户,而大学生作为未来国家的新生力量,网络对于其未来的发展有着重要影响.“互联网+”的模式已成为当下以及未来发展的趋势,如何使大学生尽快的适应这种潮流并加以把握,是当下各大高校所面临的重要课题.为了更好的发挥互联网有利的一面,加强大学生在网络环境下心理健康教育已成为重要的突破口,这不仅能帮助大学生正确有效的使用互联网,还能促进其树立正确的价值观,积极的投身于校园生活中,从而丰富自身的情感世界,提升自己的精神力量.
一、“互联网+”时代大学生心理健康面临的挑战与机遇
（一）“互联网+”时代大学生心理健康现状
自我国进入二十一世纪以来,互联网技术发展迅速,其影响范围不断扩大到人们工作生活中的每一个角落,带来的作用难以估计.相关数据显示,截止至目前,我国网民已超过7.7亿,其中以学生群体占主要部分,超过整体的四分之一.大学生作为网络群体中最为活跃的部分,且这一年龄阶段的大学生心理活动可塑性较强,受网络传播等方面影响颇大.有数据显示,绝大部分大学生因网络出现过或仍存在心理问题,且超过半数的人选择通过网络心理咨询的方式来解决.
(二)面临的挑战
“互联网+”的模式已成为当下的发展趋势,人们在日常生活及工作中,时刻受互联网的影响,人们需要不断的去适应这种改变.而作为大学生来说,不仅要适应生活方式的改变,同时还要面临学习方式改变带来的巨大冲击,这为大学生的成长带来极大的不确定性,而这种不确定性为大学生造成严重困扰,例如大学生过度依赖移动电子产品,导致交际能力的下降,对校园生活产生孤寂感,从而逐渐形成孤僻、自我封闭的心理,极不利于学生身心健康的成长.因此,这为大学生心理健康教育带来极大挑战.
(三)面临的机遇
互联网为大学生心理健康教育带来诸多难题的同时,也带来的巨大的机遇,例如慕课、微课等教学方式的兴起,这些新兴网络课程教育拉近了师生的距离,为教师与学生提供了一个良好的心理沟通环境,并且借助网络的虚拟性以及隐蔽性,可以极大的提高心理沟通的效率与质量,并且能够根据不同学生的不同心理和生理上的需求,满足学生个性化的需求.另外,互联网能为心理教师提供海量的教育资源.
二、“互联网+”时代大学生心理健康问题的成因
(一)个体特质因素
每一位大学生都有一段属于自己的青春时光,在这一段青春时光中,每一位大学生都形成了自己所独特的个人特质,个人特质主要受两方面因素影响：原生家庭的环境因素和所受教育的影响因素.原生家庭的环境因素直接影响着学生的对事物的看法以及自身行为习惯的养成.所受教育的影响因素主要是对学生个体特质进行塑造,作用可以是放大、抑制、同化等等.在“互联网+”时代,由于信息的复杂化、密集化以及混乱化等特质,会对大学生造成一定的影响,而由于个人特质的不同,混杂的互联网环境对大学生造成的影响各不相同.自律性良好且具有较强辨析能力的人受影响较轻,而孤僻、沉闷且缺乏一定的辨析能力的人受影响严重,再加上学习压力以及就业压力,很容易使大学生形成心理问题.另外,由于我国正处于社会转型的关键时期,多元化的价值观以及较重的课业任务给大学生造成巨大的压力,同时在面对诸多的矛盾与抉择中,很容易促使大学生形成心理问题,从而造成不良影响.
(二)社会行为因素
除家庭环境、学校教育影响因素之外,社会环境对于大学生的影响尤为巨大,由于社会环境的复杂性,能有效的增强大学生在社会中的分析能力以及随机应变能力.社会行为是指人与人交往过程中展现的行为活动与思想情感,主要影响大学生的社会认知以及人际交往等等.社会行为因素中,除了对大学生的社会认知以外,还包括人际关系和从众行为等因素的影响.随着互联网技术的成熟,越来越多的社交媒体软件被逐渐应用到人们的生活中,这些社交媒体工具不仅为人们提供了便捷的生活方式,还为人们的人际交往提供了更多的可能,由最初的点对点发展到现在的群对群的多点模式,这一变化给大学生的社交生活带来巨大影响.而正是因为这些社交网站、软件的介入,促使大学生接触并融入校外非主流团体,在从众心理下难以做出理性的判断,这会对大学生的心理健康发展造成不良影响.
(三)管理约束因素
各大高校在制定教学计划的过程中,过于看重教学资源与科研教学的成果,忽视了大学生心理健康教育的重要性,造成心理健康教育课程设置不合理,心理辅导室形同虚设.而大学生喜欢接触新鲜事物,喜欢独处,并拥有远大抱负,又恰逢“互联网+”时代,仿佛找到实现胸中理想的可能,但由于自身能力的不足,使得现实理想出现矛盾,同时又欠缺一定的辨析能力,从而沉浸网络不可自拔,逐渐形成孤僻、自我封闭等心理问题.
三、“互联网+”时代强化大学生心理健康教育相关建议
(一)优化信息配置
大学生的校园生活处于一个相对开放的状态,但由于其对社会的认知程度存在一定的欠缺,因此在大学生进行互联网活动时,有必要加以控制.因此,校园网络中心应当合理配置网络信息资源,杜绝网络环境中不良的一面,同时针对大学生移动电子设备的依赖,可以制定相应的管制措施.另外,校方应积极与学生家庭进行沟通,了解学生的心理状态,以便第一时间对学生进行疏通交流.在大学生心理咨询方面,学校可以构建网络平台或者设置心理咨询室,为学生提供更好的心理咨询服务.
(二)强化人际交流
很大一部分存在心理问题的大学生在人际交往方面存在一定的问题,在交往中往往表现得紧张焦虑,顾虑重重,畏畏缩缩,难以和他人正常相处.因此,学校可以定期开展宣讲座谈会,强调人际交流在校园生活乃至社会活动中的重要性,并针对部分大学生所面临的生活以及学生上的难题,除学校心理咨询师之外,还可以与当地心理咨询医院加以沟通疏导.另外,学校可以通过微课、慕课等网络教学方式来对大学生进行心理健康教育,从而强化大学生在人际交往中的辨析能力、应变能力以及沟通能力.
(三)活化管理条件
各大高校应当重视大学生心理健康教育,优化相应的管理条件,为大学会提供一个健康的心理教育环境,同时还要加强心理咨询方面的师资力量,为心理健康教育的改革以及管理条件的活化提供有力支持.改变传统心理健康教育模式,能有效的激发学生学习的积极性,而教师在进行授业讲课的过程中,不仅要调节好课堂氛围,同时还要把握每一位学生的心理状态,满足学生个性化的知识需求,让学生在快乐中成长.
四、总结
综上所述,在“互联网+”时代,大学生心理健康问题日益尖锐,造成严重社会影响.为此,高校应就问题的成因,进行针对性的整治,积极引导大学生的互联网活动,针对不良问题及时沟通疏导,为大学生的营造一个绿色健康的心理教育环境,促使大学生健康成长.
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